Βρείτε το καλύτερο κρύο φάρμακο με βάση τα συμπτώματά σας

Πληροφορίες για τα ναρκωτικά

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια ιογενής λοίμωξη που προσβάλλει τη μύτη και το λαιμό. Τα κακά νέα είναι ότι χρειάζονται λίγο χρόνο για να ξεπεράσουν το κρύο, αλλά τα καλά νέα είναι ότι η θεραπεία απαιτεί μόνο ένα γρήγορο ταξίδι στο φαρμακείο. Το κρύο φάρμακο όπως τα αποσυμφορητικά και τα κατασταλτικά του βήχα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων όπως μια βουλωμένη μύτη ή πονόλαιμος. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικά από τα καλύτερα φάρμακα για το κρύο, ώστε να ξέρετε τι να ψάξετε εάν εσείς ή κάποιο από τα μέλη της οικογένειάς σας κρυώσει.

Τύποι κρύας ιατρικής

Η ακόλουθη λίστα κρύων φαρμάκων μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία συμπτωμάτων κρύου όπως ρινική καταρροή, συμφόρηση, φτέρνισμα, πονόλαιμος ή βήχας. Κανένα από αυτά τα φάρμακα δεν μπορεί να θεραπεύσει το κρυολόγημα. Παρέχουν μόνο συμπτωματική ανακούφιση.

Αντιισταμινικά

Τα αντιισταμινικά αντιμετωπίζουν κυρίως αλλεργίες. Δεδομένου ότι υπάρχει κάποια αλληλεπικάλυψη μεταξύ συμπτωμάτων αλλεργίας και κρύου, τα αντιισταμινικά μπορούν επίσης να θεραπεύσουν το φτέρνισμα, τις ρινικές καταρροές και τα φαγούρα και τα υγρά μάτια που προέρχονται από το κρυολόγημα. Αντιισταμινικά πρώτης γενιάς προτιμώνται από αντιισταμινικά δεύτερης γενιάς επειδή είναι καλύτερα στη θεραπεία συμπτωμάτων όπως το φτέρνισμα και η ρινική καταρροή. Τα αντιισταμινικά χωρίς συνταγή (OTC) που μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία συμπτωμάτων κρύου περιλαμβάνουν:

• Διμετάνιο (μηλεϊνική βρωμοφαινιραμίνη)
• Chlor-Trimeton (μηλεϊνική χλωροφαινιραμίνη)
• Tavist (φλουμαρική κλασματίνη)

Άλλα αντιισταμινικά όπως το ρινικό σπρέι Astelin (azelastine) ή οι σταγόνες ματιών Emadine (emedastine) απαιτούν συνταγή από γιατρό.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Μη υπνηλία Benadryl: Ποιες είναι οι επιλογές μου;

Κατασταλτικά βήχα

Ένα από τα καλύτερα φάρμακα για το κρυολόγημα που συνοδεύεται από βήχα είναι ένα κατασταλτικο του βήχα . Τα κατασταλτικά του βήχα είναι ιδιαίτερα χρήσιμα για λήψη τη νύχτα όταν πολλοί άνθρωποι δυσκολεύονται να κοιμηθούν λόγω του βήχα τους. Τα κατασταλτικά του βήχα (ονομάζονται επίσης αντιβηχικά) λειτουργούν καταστέλλοντας την επιθυμία για βήχα. Το πιο συνηθισμένο κατασταλτικό εξωχρηματιστηριακού βήχα για το κοινό κρυολόγημα είναι η δεξτρομεθορφάνη, όπως βρίσκεται στο Vicks Dayquil Cough ή στο Robafen Cough.

Για πιο σοβαρό βήχα που διαρκεί περισσότερο από μερικές εβδομάδες, ένας γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακο για το βήχα κωδεΐνη ή υδροκοδόνη-ακεταμινοφαίνη . Η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων ( FDA ) δεν συνιστά φάρμακο για το βήχα χωρίς συνταγή για παιδιά ηλικίας κάτω των 2 ετών και συνταγογραφούμενα φάρμακα για το βήχα που περιέχουν υδροκοδόνη ή κωδεΐνη δεν ενδείκνυνται για χρήση σε παιδιά ή εφήβους κάτω των 18 ετών.

Αποχρεμπτικά

Τα αποχρεμπτικά βοηθούν στην αραίωση της βλέννας, γεγονός που καθιστά ευκολότερο το βήξιμο της βλέννας και την ανακούφιση της συμφόρησης στο στήθος. Υπάρχουν πολλά προϊόντα αποχρεμπτικών OTC, τα οποία περιέχουν το guaifenesin ως δραστικό συστατικό του:

• Robafen (γκουαϊφενεσίνη)
• Ροβιτουσίν (guaifenesin)
• Mucinex ER (γουαϊφενεσίνη παρατεταμένης αποδέσμευσης)

Τα αποχρεμπτικά και τα αντιβηχικά μπορούν να βρεθούν μαζί σε πολλά προϊόντα συνδυασμού OTC, όπως το Robitussin DM (guaifenesin και δεξτρομεθορφάνη).

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Πώς να σταματήσετε το βήχα τη νύχτα

Αποσυμφορητικά

Αυτά μπορούν να ληφθούν από το στόμα ή με ρινικό σπρέι. Τα αποσυμφορητικά είναι φάρμακα που συρρικνώνουν τις πρησμένες μεμβράνες στη μύτη, επιτρέποντας ευκολότερη αναπνοή, λέει Μόρτον Τάβελ , MD, συγγραφέας του Το λάδι φιδιού είναι ζωντανό και καλά . Οι ασθενείς με υψηλή αρτηριακή πίεση πρέπει να χρησιμοποιούν αποσυμφορητικά με προσοχή. [Επιτυγχάνεται καλύτερα υπό την επίβλεψη ενός γιατρού. Ένα αποσυμφορητικό ρινικού εκνεφώματος, η οξυμεταζολίνη (Afrin), θα πρέπει να χρησιμοποιείται με φειδώ και για όχι περισσότερο από 1 έως 2 ημέρες, δεδομένης της παρενέργειάς του που προκαλεί ανάκαμψη της ρινικής συμφόρησης .

Εδώ είναι μερικά από τα πιο κοινά αποσυμφορητικά OTC:

• Mucinex D (ψευδοεφεδρίνη-γουαϊφενεσίνη)
• Sudafed (ψευδοεφεδρίνη)
• Αφρίνη (οξυμεταζολίνη)

Παυσίπονα

Περιστασιακά, ένα κρυολόγημα μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα όπως πόνο στο σώμα, πονοκεφάλους και σε σπάνιες περιπτώσεις πυρετούς. Ωστόσο, εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, μπορεί να έχετε πραγματικά τη γρίπη . Τα αναλγητικά μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση των οδυνηρών συμπτωμάτων που δεν μπορούν να κάνουν άλλα κρύα φάρμακα. Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ) όπως η ιβουπροφαίνη ή η ναπροξένη και άλλα αναλγητικά όπως η ακεταμινοφαίνη, μπορούν να αγοραστούν εξωχρηματιστηριακά για ανακούφιση από τον πόνο και για τη μείωση των πυρετών.

Ορισμένα συνδυασμένα κρύα φάρμακα περιλαμβάνουν ήδη ακεταμινοφαίνη ή ιβουπροφαίνη, οπότε είναι πάντα καλή ιδέα να ελέγξετε ξανά την ετικέτα πριν πάρετε ένα ανακουφιστικό με κρύο φάρμακο. Ιβουπροφαίνη και ασπιρίνη δεν πρέπει χορηγείται σε παιδιά ηλικίας κάτω των 6 μηνών, εκτός εάν δοθούν οδηγίες από γιατρό.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Ποιο είναι το καλύτερο ανακουφιστικό για τον πόνο ή τον μειωτή πυρετού για τα παιδιά;

Εάν δεν είστε σίγουροι για το είδος του κρύου φαρμάκου που χρειάζεστε, είναι πάντα καλύτερο να μιλήσετε με το γιατρό σας. Στις περισσότερες περιπτώσεις, ένας γιατρός πιθανότατα θα προτείνει κρύο φάρμακο χωρίς ιατρική συνταγή και σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να συστήσει ισχυρότερα συνταγογραφούμενα φάρμακα. Πολλοί άνθρωποι θα ζητήσουν από τον γιατρό τους για αντιβιοτικά, αλλά τα κρυολογήματα είναι ιογενή και δεν θα ανταποκριθούν στα αντιβιοτικά.

Ποιο είναι το καλύτερο κρύο φάρμακο για χρήση;

Το καλύτερο κρύο φάρμακο για χρήση θα διαφέρει ανάλογα με τα συμπτώματα που έχει κάποιος. Για παράδειγμα, κάποιος που έχει κρυολόγημα και βήχα μπορεί να χρειαστεί να πάρει κατασταλτικό βήχα, ενώ κάποιος με κρύο και βουλωμένη μύτη μπορεί να χρειαστεί να πάρει αποσυμφορητικό. Η λήψη αποσυμφορητικού όταν δεν έχετε βουλωμένη μύτη πιθανώς δεν θα σας βοηθήσει εάν αναζητάτε ανακούφιση από πονόλαιμο.

Η εύρεση του καλύτερου κρύου φαρμάκου εξαρτάται από τα συμπτώματα του κρυολογήματος από τα οποία θέλετε να ανακουφίσετε περισσότερο - βρείτε ένα φάρμακο που θεραπεύει αυτά τα συμπτώματα. Ορισμένες θεραπείες παρέχουν ακόμη και ανακούφιση από πολλά συμπτώματα και το λένε στην ετικέτα.

Εάν εξακολουθείτε να μην είστε σίγουροι για το κρύο φάρμακο που θα επιλέξετε, μπορείτε πάντα να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας, συμπεριλαμβανομένου του φαρμακοποιού σας. Είναι επίσης καλή ιδέα να ρωτήσετε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας εάν η λήψη κρύου φαρμάκου θα επηρεάσει τα συνταγογραφούμενα φάρμακά σας, καθώς οι αλληλεπιδράσεις μεταξύ φαρμάκων μπορεί να προκαλέσουν ανεπιθύμητες παρενέργειες.

Το καλύτερο κρύο φάρμακο
	Τύπος φαρμάκου	Τι αντιμετωπίζει	Εξοικονόμηση SingleCare
Διμετάνιο (μηλεϊνική βρωμοφαινιραμίνη)	Αντισταμινικό φάρμακο	Ανακουφίζει από φτέρνισμα, ρινική καταρροή, φαγούρα και υδαρή μάτια	Λάβετε κουπόνι
Chlor-Trimeton (μηλεϊνική χλωροφαινιραμίνη)	Αντισταμινικό φάρμακο	Ανακουφίζει από φτέρνισμα, ρινική καταρροή, φαγούρα και υδαρή μάτια	Λάβετε κουπόνι
Tavist (φλουμαρική κλασματίνη)	Αντισταμινικό φάρμακο	Ανακουφίζει από φτέρνισμα, ρινική καταρροή, φαγούρα και υδαρή μάτια	Λάβετε κουπόνι
Vicks Dayquil βήχα (δεξτρομεθορφάνη)	Κατασταλτικο του βήχα	Μειώνει την επιθυμία για βήχα	Λάβετε κουπόνι
Robafen Cough (δεξτρομεθορφάνη)	Κατασταλτικο του βήχα	Μειώνει την επιθυμία για βήχα	Λάβετε κουπόνι
Sudafed (ψευδοεφεδρίνη)	Αποσυμφορητικό	Ανακουφίζει από τη συμφόρηση και τη βουλωμένη μύτη. διευκολύνει την αναπνοή	Λάβετε κουπόνι
Αφρίνη (οξυμεταζολίνη)	Αποσυμφορητικό	Ανακουφίζει από τη συμφόρηση και τη βουλωμένη μύτη. διευκολύνει την αναπνοή	Λάβετε κουπόνι
Mucinex D (ψευδοεφεδρίνη - guaifenesin)	Αποσυμφορητικό - αποχρεμπτικό	Ανακουφίζει από τη συμφόρηση και τη βουλωμένη μύτη. ανακουφίζει από τη συμφόρηση στο στήθος	Λάβετε κουπόνι
Mucinex (γουαϊφενεσίνη)	Αποχρεμπτικό	Μειώνει τη συμφόρηση στο στήθος. διευκολύνει το βήχα της βλέννας	Λάβετε κουπόνι
Robafen (γκουαϊφενεσίνη)	Αποχρεμπτικό	Μειώνει τη συμφόρηση στο στήθος. διευκολύνει το βήχα της βλέννας	Λάβετε κουπόνι
Advil (ιβουπροφαίνη)	Παυσίπονο	Αντιμετωπίζει τους πόνους στο σώμα, τους πονοκεφάλους και τους πυρετούς	Λάβετε κουπόνι
Τυλενόλη (ακεταμινοφαίνη)	Παυσίπονο	Αντιμετωπίζει τους πόνους στο σώμα, τους πονοκεφάλους και τους πυρετούς	Λάβετε κουπόνι
Aleve (ναπροξένη)	Παυσίπονο	Αντιμετωπίζει τους πόνους στο σώμα, τους πονοκεφάλους και τους πυρετούς	Λάβετε κουπόνι
Ψευδάργυρος	Συμπλήρωμα	Μειώνει τη διάρκεια του κρυολογήματος	Λάβετε κουπόνι
Εχινάκεια	Συμπλήρωμα	Μειώνει τη διάρκεια του κρυολογήματος και μπορεί να αποτρέψει τη συστολή του κοινού κρυολογήματος	Λάβετε κουπόνι

Πώς απαλλαγείτε από ένα κρύο γρήγορα;

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να απαλλαγείτε από ένα κρύο γρήγορα. Το μέσο κρύο διαρκεί οπουδήποτε από αρκετές ημέρες έως αρκετές εβδομάδες. Παρόλο που δεν θα κρυώσει το κρυολόγημα σε 24 ώρες, με σωστό φάρμακο και θεραπείες στο σπίτι, θα πρέπει να μπορείτε να ανακουφίσετε γρήγορα τα συμπτώματα και να ανακάμψετε σε λίγες μόνο ημέρες. Ακολουθούν μερικές από τις καλύτερες θεραπείες για το κρύο:

• Να ξεκουραστείς αρκετά: Το να μένετε καλά ξεκούραση ενώ είστε άρρωστοι με κρυολόγημα θα βοηθήσει το σώμα σας να επουλωθεί γρηγορότερα, δίνοντας ένα διάλειμμα στο ανοσοποιητικό σας σύστημα. Η εργασία υπερωριών, η παραμονή απασχολημένη και η άσκηση με κρυολόγημα μπορούν να προκαλέσουν ανεπιθύμητο άγχος στο ανοσοποιητικό σας σύστημα.
• Μείνετε ενυδατωμένοι: Το πόσιμο νερό ενώ έχετε κρυολόγημα θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τη μύτη και το λαιμό σας υγρά, μειώνοντας πόσο βήχα και χαλαρώσετε τη βλέννα που προκαλεί συμφόρηση.
• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα: Η εκτέλεση ενός υγραντήρα στο δωμάτιό σας τη νύχτα θα βοηθήσει στην ανακούφιση της ρινικής συμφόρησης και θα καταπραΰνει τη μύτη και το λαιμό. Αυτό είναι ιδιαίτερα χρήσιμο για τη μείωση του βήχα τη νύχτα.
• Δοκιμάστε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή: Η χρήση φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή, όπως αυτά που αναφέρονται παραπάνω, μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία συγκεκριμένων συμπτωμάτων που μπορεί να αντιμετωπίζετε από κρυολόγημα.
• Συμπλήρωμα με ψευδάργυρο και εχινάκεια: Λήψη ψευδάργυρος στα πρώτα σημάδια κρυολογήματος μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της διάρκειας των συμπτωμάτων. Όχι μόνο ο ψευδάργυρος υποστηρίζει την ανοσοποιητική λειτουργία, αλλά έχει και αντιιικό αποτέλεσμα. Το Echinacea μπορεί να μειώσει τη διάρκεια του κοινού κρυολογήματος κατά σχεδόν μιάμιση ημέρα και μπορεί επίσης να μειώσει τις πιθανότητες να κρυώσει στα μισά . Όπως ο ψευδάργυρος, το echinacea λαμβάνεται καλύτερα στα πρώτα σημάδια ασθένειας και μπορεί να αγοραστεί από καταστήματα υγιεινής διατροφής και από ορισμένα παντοπωλεία.
• Επιλέξτε υγιεινά τρόφιμα για φαγητό: Τρώτε ορισμένα τρόφιμα ενώ είστε άρρωστοι μπορεί να μειώσει το ανοσοποιητικό σας σύστημα. Η εκλεπτυσμένη ζάχαρη, η καφεΐνη, το αλκοόλ και τα μεταποιημένα τρόφιμα μπορούν να εμποδίσουν το σώμα σας να καταπολεμά σωστά το κρύο. Φρέσκα φρούτα πλούσια σε βιταμίνη C και λαχανικά θα σας βοηθήσουν να θεραπεύσετε γρηγορότερα.

Το να μένετε στο σπίτι ενώ αντιμετωπίζετε το κρύο σας είναι πάντα καλή ιδέα εάν μπορείτε να το κάνετε. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων ( CDC ) συνιστά να μείνετε στο σπίτι εάν έχετε κρυολόγημα για να αποτρέψετε τη διάδοσή του σε άλλους. Κρατώντας τα παιδιά εκτός σχολείου ή παιδικής μέριμνας εάν έχουν κρυολόγημα είναι επίσης καλή ιδέα να βοηθήσετε τους άλλους να μην αρρωσταίνουν.

Πότε θα δείτε έναν γιατρό για συμπτώματα κρύου

Παρόλο που τα περισσότερα κρυολογήματα εξαφανίζονται μόνα τους με λίγη αυτοεξυπηρέτηση, ορισμένα κρυολογήματα μπορεί να γίνουν πιο σοβαρά και να απαιτηθούν ιατρική παρακολούθηση . Εάν έχετε κρυολόγημα και έχετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα συμπτώματα, θα πρέπει να εξετάσετε το ενδεχόμενο να καλέσετε το γιατρό σας για να προγραμματίσετε ραντεβού:

• Δυσκολία στην αναπνοή
• Πόνος στο στήθος
• Δυσκολία αναπνοής
• Συριγμός
• Υψηλός πυρετός
• Ο πυρετός διαρκεί περισσότερο από πέντε ημέρες
• Σοβαρός πόνος στον κόλπο

Αυτά τα συμπτώματα θα μπορούσαν να είναι σημάδια μιας πιο σοβαρής ιατρικής πάθησης όπως πνευμονία ή άσθμα . Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα κάνει μια φυσική εξέταση και θα ρωτήσει για το ιατρικό σας ιστορικό για να προσδιορίσει τι μπορεί να προκαλεί τα συμπτώματά σας. Μετά τις εξετάσεις σας, θα μπορεί να καθορίσει την καλύτερη επιλογή θεραπείας για εσάς.