Ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό σας πριν πάρετε αντικαταθλιπτικά

Εκπαίδευση Υγείας

Η λήψη της απόφασης για χρήση αντικαταθλιπτικών μπορεί να αλλάξει τη ζωή. Τα αντικαταθλιπτικά φάρμακα μπορούν να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής των ατόμων που ζουν με κατάθλιψη, ακόμη και κάποιων άλλων ιατρικών παθήσεων. Τούτου λεχθέντος, η πλοήγηση στον κόσμο των αντικαταθλιπτικών μπορεί να είναι τρομακτική - ειδικά όταν παλεύετε με την ψυχική σας υγεία. Ο καλύτερος τρόπος για να αξιοποιήσετε στο έπακρο το ραντεβού σας με το γιατρό ή τον ιατρό σας είναι να προετοιμαστείτε, συμπεριλαμβανομένης της γνώσης του τι να ρωτήσετε.

Ξεκινώντας πριν από το ραντεβού σας

Πριν φύγετε από το σπίτι, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να προετοιμάσετε:

• Φέρτε ένα στυλό και χαρτί.Μην βασίζεστε αποκλειστικά στη μνήμη σας για να παρακολουθείτε όλες τις πληροφορίες που μοιράζεται ο πάροχός σας. Σημειώστε σημειώσεις σε χαρτί ή στο τηλέφωνό σας ή ρωτήστε εάν ο γιατρός ή ο πάροχός σας είναι άνετα μαζί σας, καταγράφοντας τη συνεδρία για έλεγχο αργότερα.
• Καταγράψτε τις ερωτήσεις σας εκ των προτέρων .Είναι εύκολο να απογοητευτείτε όταν συμβουλευτείτε το γιατρό ή τον πάροχο και χάσετε κάτι. Έχοντας μια λίστα ερωτήσεων και προβληματισμών για να σας βοηθήσουμε να βεβαιωθείτε ότι έχετε καλύψει τα πάντα.
• Καταγράψτε τα συμπτώματά σας εκ των προτέρων .Ο γιατρός ή ο πάροχός σας είναι πιθανό να σας ρωτήσει ποια είναι τα συμπτώματά σας, πόσο καιρό υπάρχουν, κ.λπ. Εάν το έχετε σκεφτεί νωρίτερα και το σημειώσετε, θα αισθανθείτε λιγότερη πίεση να σκεφτείτε επί τόπου και είστε λιγότερο είναι πιθανό να ξεχάσω κάτι.
• Φέρτε μια λίστα με τα φάρμακα που παίρνετε , τόσο συνταγή όσο και εξωχρηματιστηριακά.Συμπεριλάβετε τη δοσολογία. Προτού ο πάροχός σας συνταγογραφήσει ένα νέο φάρμακο, θα πρέπει να ξέρει τι άλλο παίρνετε. Μπορείτε επίσης να συμπεριλάβετε αντικαταθλιπτικά που έχετε δοκιμάσει στο παρελθόν και ποια ήταν η εμπειρία σας με αυτά.
• Σημειώστε τυχόν άλλες ιατρικές παθήσεις που έχετε .Αυτές οι πληροφορίες θα είναι χρήσιμες για το γιατρό ή τον παροχέα σας όταν αποφασίζετε ποια φάρμακα θα συνταγογραφήσετε.

11 ερωτήσεις για να ρωτήσετε έναν γιατρό σχετικά με τα αντικαταθλιπτικά

Πρώτα απ 'όλα, κάθε ερώτηση που κάνετε είναι έγκυρη. Αλλά αν δεν είστε σίγουροι από πού να ξεκινήσετε, ακολουθούν ορισμένες βασικές ερωτήσεις για να ρωτήσετε το γιατρό ή τον πάροχο σας.

1. Ποια είναι η διάγνωσή μου;

Πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε θεραπεία, είναι σημαντικό να κάνετε σωστή διάγνωση. Παρόλο που ονομάζονται αντικαταθλιπτικά, αυτά τα φάρμακα εμπίπτουν σε μια σειρά ταξινομήσεων και αντιμετωπίζουν ορισμένες καταστάσεις ψυχικής υγείας, λέει ο Vinay Saranga, MD, ψυχίατρος και ιδρυτής του Συνολική Ψυχιατρική Saranga στη Βόρεια Καρολίνα.

Εκτός από την κατάσταση, πρέπει να προσδιοριστεί η σοβαρότητα. Μέρος της επίσκεψης με το γιατρό σας θα διευκρινίσει τη σοβαρότητα, λέει ο ψυχίατρος της Νέας Υόρκης Omotola T'Sarumi . Η ήπια, μέτρια και σοβαρή κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει διαφορετικά προγράμματα θεραπείας.

2. Πρέπει να παίρνω αντικαταθλιπτικά;

Αυτό είναι κάτι που μπορεί να καθοριστεί μόνο από εσάς και τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Η θεραπεία για κατάθλιψη μπορεί να είναι συντριπτική. αλλά μπορεί επίσης να κάνει μεγάλη διαφορά στην ποιότητα ζωής σας. Το να ενημερώνεστε όσο το δυνατόν περισσότερο, να προετοιμάζετε εκ των προτέρων και να διατηρείτε καλή επικοινωνία μεταξύ εσάς και του γιατρού σας μπορεί να αφαιρέσει κάποια ανησυχία και αβεβαιότητα σχετικά με την έναρξη θεραπείας με αντικαταθλιπτικά.

3. Ποιο αντικαταθλιπτικό πρέπει να πάρω;

Μερικά συνήθως συνταγογραφούμενα αντικαταθλιπτικά περιλαμβάνουν:

• Ζόλοφτ ( υδροχλωρική σερτραλίνη )
• Celexa ( υδροβρωμίδιο σιταλοπράμης )
• Prozac ( υδροχλωρική φλουοξετίνη )
• Ντεσιρέλ ( υδροχλωρική τραζοδόνη )
• Lexapro ( οξαλικό εσσιταλοπράμη )
• Κύμπαλτα ( υδροχλωρική ντουλοξετίνη )

Αντικαταθλιπτικά επιπλέον αυτού του καταλόγου μπορεί επίσης να συνταγογραφούνται. Ο γιατρός ή ο πάροχός σας θα συνεργαστεί μαζί σας για να καθορίσει ποια φάρμακα είναι πιθανό να ταιριάζουν καλύτερα σε εσάς.

4. Πώς μπορώ να πάρω αυτό το φάρμακο;

Μερικά φάρμακα θα μπορούσαν να είναι μία φορά την ημέρα ή δύο φορές την ημέρα. Μερικά [απαιτείται] να ληφθούν μαζί με φαγητό και μερικά δεν χρειάζονται τροφή στο πλοίο. Μερικά φάρμακα είναι καλύτερα το πρωί και βοηθούν στην εγρήγορση και άλλα [είναι καλύτερα] κατά τον ύπνο, λέει ο Δρ T'Sarumi.

Η εύρεση του καλύτερου τρόπου λήψης του φαρμάκου σας θα σας βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι θα έχετε τα μέγιστα οφέλη με την ελάχιστη ποσότητα παρενεργειών. Η γνώση των βέλτιστων πρακτικών εκ των προτέρων θα σας βοηθήσει επίσης να προσδιορίσετε εάν αυτό το φάρμακο λειτουργεί καλά με τον τρόπο ζωής σας.

5. Ποιες είναι οι παρενέργειες;

Οι παρενέργειες ποικίλλουν από φάρμακο σε φάρμακο, αλλά συχνά περιλαμβάνουν ναυτία, διάρροια, αύξηση βάρους, ζάλη, απώλεια σεξουαλικής λειτουργίας και αλλαγές στη διάθεση ή αυξημένη αυτοκτονία, λέει ο Δρ T'Sarumi. Θα πρέπει να συζητήσετε όλες τις πιθανές παρενέργειες με το γιατρό σας.

Η συζήτηση του παρενέργειες θα πρέπει να περιλαμβάνει περισσότερες πληροφορίες από ό, τι ακριβώς είναι. Αυτό που συνήθως δεν ζητούν οι άνθρωποι (και πρέπει) είναι το πλαίσιο του τι συμβαίνει, λέει ο Mark Rego, MD, επίκουρος κλινικός καθηγητής ψυχιατρικής στη Σχολή Ιατρικής του Πανεπιστημίου Yale. [Για παράδειγμα], εάν υπάρχει παρενέργεια, πόσο συχνά συμβαίνει; Και - πολύ σημαντικό - ενοχλεί ή βλάπτει τους ανθρώπους; Και θα φύγει;

6. Πόσο σύντομα θα νιώσω καλύτερα;

Τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να χρειαστούν χρόνο για να αρχίσουν να εργάζονται και ακόμη περισσότερο για να επιτύχουν πλήρη δράση. Ο Δρ Tola σημειώνει ότι τα αντικαταθλιπτικά μπορεί να χρειαστούν έως και οκτώ έως 10 εβδομάδες για να καταστούν αποτελεσματικά. Ρωτήστε το γιατρό ή τον παροχέα σας πόσο σύντομα μπορείτε να περιμένετε να αισθανθείτε κάποια θετικά αποτελέσματα και πόσο καιρό πρέπει να το δώσετε προτού προσδιορίσετε ότι το φάρμακο δεν λειτουργεί. Ο γιατρός ή ο πάροχός σας μπορεί να κλείσει ραντεβού μετά από ένα χρονικό διάστημα για να ελέγξει την πρόοδό σας. Εάν ο γιατρός σας δεν το προτείνει, ρωτήστε για τον προγραμματισμό ραντεβού. Συχνά, οι δόσεις πρέπει να προσαρμόζονται και μερικές φορές μπορεί να απαιτείται συνταγογράφηση νέου φαρμάκου.

7. Πόσο καιρό θα πρέπει να χρησιμοποιώ αυτό το φάρμακο;

Η απάντηση σε αυτό θα εξαρτηθεί από τη συγκεκριμένη κατάστασή σας. Για ορισμένα άτομα, τα αντικαταθλιπτικά συνταγογραφούνται για μήνες και για άλλα συνταγογραφούνται για χρόνια ή ακόμα και για μια ζωή. Ο γιατρός ή ο πάροχός σας θα είναι σε θέση να σας δώσει μια εξατομικευμένη προβολή μεγάλης εικόνας.

8. Τι πρέπει να αποφύγω ενώ βρίσκομαι σε αυτό το φάρμακο;

Ορισμένα [αντικαταθλιπτικά] δεν πρέπει να λαμβάνονται με συγκεκριμένους τύπους τροφίμων, όπως σταφύλια ή [με] άλλα φάρμακα, λέει ο Δρ T'Sarumi. Ο γιατρός σας πρέπει να γνωρίζει ποια άλλα φάρμακα παίρνετε, είτε συνταγογραφούμενα είτε φυτικά φάρμακα. Ορισμένα αντικαταθλιπτικά, εάν ληφθούν με ορισμένα φάρμακα, μπορεί να περιπλέξουν στο σύνδρομο σεροτονίνης, μια απειλητική για τη ζωή αλληλεπίδραση φαρμάκου-φαρμάκου. Παρουσιάζει συμπτώματα τρόμου, υψηλή θερμοκρασία σώματος, εφίδρωση και διάρροια. Ως εκ τούτου, η κοινή χρήση και ενημέρωση της τρέχουσας λίστας φαρμάκων με το γιατρό σας είναι πολύ σημαντική.

Εκτός από τις αλληλεπιδράσεις φαρμάκων, ορισμένα αντικαταθλιπτικά δεν πρέπει να λαμβάνονται με αλκοόλ.

Κάθε φάρμακο έχει τη δική του λίστα, οπότε αυτό είναι ένα σημαντικό ερώτημα που πρέπει να κάνετε αντί να κάνετε υποθέσεις με βάση τις εμπειρίες σας με προηγούμενα φάρμακα ή τις γενικές γνώσεις σας σχετικά με τα αντικαταθλιπτικά.

Ο γιατρός ή ο πάροχός σας μπορεί επίσης να θέλουν να ελέγξουν εάν είστε έγκυος ή θηλασμός ή σχεδιάζετε να είστε.

9. Μπορώ να σταματήσω να παίρνω αυτό το φάρμακο όταν νιώθω καλύτερα;

Η απάντηση σε αυτό είναι σχεδόν πάντα όχι - αλλά θέστε την ερώτηση ούτως ή άλλως. Ο γιατρός ή ο πάροχός σας μπορεί να σας δώσει πληροφορίες σχετικά με το πώς να σταματήσετε με ασφάλεια τη λήψη του αντικαταθλιπτικού σας. Οι ίδιες προφυλάξεις πρέπει να ληφθούν κατά τη μετάβαση από το ένα φάρμακο στο άλλο. Ορισμένα αντικαταθλιπτικά πρέπει να μειωθούν για μήνες για να αποφευχθεί η ανάκαμψη, η επιδείνωση των συμπτωμάτων από την απότομη διακοπή των φαρμάκων. Πραγματοποιήστε ένα σχέδιο με το γιατρό ή τον παροχέα σας πριν σταματήσετε το φάρμακό σας ή αλλάξετε τη δόση σας.

10. Τι συμβαίνει εάν χάσω μια δόση;

Είναι σημαντικό να αποφύγετε την απώλεια δόσεων καθώς διατρέχετε τον κίνδυνο να προκαλέσετε αυτό που ονομάζεται σύνδρομο διακοπής, το οποίο μπορεί να επιδεινώσει τις παρενέργειες, λέει ο Δρ T'Sarumi.

Ρωτήστε το γιατρό ή τον παροχέα σας τι να κάνετε εάν έχετε χάσει την προγραμματισμένη δόση σας - μην διπλασιάσετε την επόμενη δόση, σταματήστε να παίρνετε το φάρμακο ή λάβετε άλλες αποφάσεις σχετικά με τη χαμένη δόση χωρίς να συμβουλευτείτε τον γιατρό ή τον πάροχο. Οι χαμένες δόσεις συμβαίνουν στους καλύτερους από εμάς. Η ερώτηση εκ των προτέρων θα διασφαλίσει ότι γνωρίζετε τι να κάνετε εάν / όταν συμβεί και ελαχιστοποιήσετε τη διακοπή της θεραπείας σας.

11. Τι πρέπει να κάνω εκτός από τη λήψη φαρμάκων;

Αν και είναι πολύ σημαντικό, η φαρμακευτική αγωγή δεν είναι ο μόνος τρόπος για να μειωθούν τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Ο γιατρός ή ο πάροχός σας μπορεί να προτείνει θεραπεία, αλλαγές στον τρόπο ζωής ή άλλους τρόπους για να βοηθήσετε παράλληλα με τα αντικαταθλιπτικά σας.