Αυτή η Ημέρα του Πατέρα, ενθαρρύνετε τον μπαμπά σας να πάει στο γιατρό
ΕυεξίαΠιστεύει ο πατέρας σας ότι είναι τόσο υγιής όσο ένα βόδι, αλλά είναι τόσο πεισματάρης όσο μουλάρι όταν επισκέπτεστε έναν γιατρό; Δεν είναι μόνος. Σύμφωνα με το 2016 μελέτη από την Κλινική του Κλίβελαντ, μόνο περίπου το 42% των ανδρών είναι πρόθυμοι να πάνε στο γιατρό όταν φοβούνται ότι έχουν σοβαρή ιατρική κατάσταση. Επιπλέον, το 53% των ανδρών δηλώνουν ότι απλά δεν μιλούν καθόλου για την υγεία τους.
Με την Ημέρα του Πατέρα να έρχεται, είναι η τέλεια στιγμή να ενθαρρύνετε τον μπαμπά σας να πάει στο γιατρό και να προσέχει την υγεία του. Kate granigan , μέλος του Σύνδεσμος Γήρανσης Ζωής Το διοικητικό συμβούλιο και διευθύνων σύμβουλος της LifeCare Advocates, μοιράστηκε μερικές συμβουλές για ήπια ενθάρρυνση όταν ένας γονέας αρνείται να πάει σε ραντεβού γιατρού.
1. Κατανοήστε τον δισταγμό του
Ίσως ο μπαμπάς σου μεγάλωσε για να είναι στωικός και δεν έδειχνε σημάδια πόνου - η αντιμετώπιση του γηράσκοντος σώματός του θα μπορούσε να προκαλέσει άγχος για αυτόν. Ή ίσως πρόκειται για έλεγχο. Καθώς μεγαλώνουμε, χάνουμε τον έλεγχο σε πολλά πράγματα, συμπεριλαμβανομένης της υγείας μας. Είτε ο πατέρας σας θέλει να φαίνεται δυνατός ή να αισθάνεται σαν να έχει κάποιο είδος ελέγχου που έχει απομείνει στη ζωή του, το πρώτο βήμα είναι να βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνετε τον δισταγμό του για να πάει στο γιατρό. Με αυτόν τον τρόπο μπορείτε πιο εύκολα να απαλλαγείτε από τους φόβους του.
ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: 9 λόγοι για τους ετήσιους ελέγχους είναι καλό
2. Κάντε το σχετικό
Βάλτε την υγειονομική περίθαλψη του μπαμπά σας στους δικούς του όρους. Εάν τον έχετε παρακολουθήσει να περνάει για έξι μήνες και γνωρίζετε ότι αγαπάει να παίζει γκολφ, ρωτήστε τον εάν σκέφτεται πώς μπορεί να βοηθήσει ο γιατρός να τον επαναφέρει στους συνδέσμους. Πρέπει να τον δώσετε κίνητρο, συμβουλεύει ο Granigan. Πρέπει να έχει νόημα. Μην το αντιλαμβάνεστε από την προοπτική «πρέπει», αλλά μάλλον «αναρωτιέμαι αν το έχετε σκεφτεί».
Και αν δεν το θεωρήσει για τον εαυτό του, θα μπορούσατε να το κάνετε για την οικογένεια. Πείτε, Αν όχι για τον εαυτό σας, τότε κάντε το για μας .
3. Γίνετε δημιουργικοί
Ίσως το πρόβλημα του μπαμπά σας δεν είναι η επίσκεψη στο γραφείο, αλλά το πρόβλημα που χρειάζεται για να φτάσετε εκεί. Ας πούμε ότι έχει άσχημα γόνατα και το ταξίδι σε ένα γραφείο στην άκρη του νοσοκομείου θα ήταν επώδυνο ή άβολο. Σε αυτήν την περίπτωση, προτείνετε μια δημιουργική προσέγγιση: Φέρτε τη φροντίδα στο σπίτι του. Οι επιλογές για το σπίτι είναι διαθέσιμες σε πολλές περιοχές - ή για τις τεχνολογικές γνώσεις που αναδύονται εκεί έξω, η telehealth θα του επιτρέψει να δει έναν γιατρό απευθείας από το τηλέφωνό του.
4. Φέρτε έναν φίλο
Είναι καλή ιδέα να προτείνετε στον πατέρα σας ότι - εάν αποφασίσει να πάει - πρέπει να φέρει μαζί του δύο πράγματα στον γιατρό: μια λίστα με ερωτήσεις σχετικά με τυχόν προβλήματα υγείας (και τη γνώση ότι έχει κάθε δικαίωμα να λάβει αυτές τις απαντήσεις) και ένα αξιόπιστο άτομο που μπορεί να βοηθήσει να σημειώσει. Το να έχεις κάποιον να παρευρεθεί ως σημειωτής και ακροατής είναι ένας τρόπος να μειωθεί το άγχος, επειδή δεν θα πρέπει να θυμούνται τα πάντα ταυτόχρονα, λέει ο Granigan. Θα μπορούσατε επίσης να προσφέρετε εθελοντικά μαζί σας.
5. Τιμήστε την απόφασή του
Θυμηθείτε, δεν μπορείτε ποτέ να αναγκάσετε τον μπαμπά σας να πάει στο γιατρό. Εφ 'όσον έχει τη γνωστική ικανότητα και ικανότητα να παίρνει τις δικές του αποφάσεις, θα πρέπει ακόμα να σεβαστείτε αυτό που αποφασίζει, ακόμα κι αν δεν είναι η επιλογή που θα κάνατε. Δεν είναι προνόμιο μας ως ενήλικο παιδί να επιμείνουμε σε κανέναν να κάνει κάτι, λέει ο Granigan. Ακριβώς επειδή φτάσετε σε μια συγκεκριμένη ηλικία, δεν σημαίνει ότι θα υποχωρήσετε στο να σας πει τι να κάνετε.
ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Εμβολιασμοί που πρέπει να λάβετε υπόψη μόλις γίνετε 50 ετών
