Σχεδιάζω ένα ταξίδι? Προετοιμαστείτε με αυτές τις συμβουλές, ώστε η ΧΑΠ να μην σας εμποδίσει

Εκπαίδευση Υγείας

Εάν έχετε ΧΑΠ ή γνωρίζετε κάποιον που το κάνει, γνωρίζετε ότι απαιτείται υποστήριξη οξυγόνου για τουλάχιστον μερικές καθημερινές δραστηριότητες. Και αυτό σημαίνει μια φορητή μονάδα - η οποία δεν είναι ακριβώς ένας τέλειος φίλος ταξιδιού. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να σας εμποδίσει να ταξιδέψετε με ΧΑΠ.

Η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, ή ΧΑΠ, καλύπτει πραγματικά μια ποικιλία άλλων πνευμονικών παθήσεων στην ίδια κατηγορία, όπως το εμφύσημα, το άσθμα και η χρόνια βρογχίτιδα. Το βασικό σύμπτωμα είναι η αδυναμία αναπνοής παράλληλα με συχνό βήχα, συριγμό και πόνο στο στήθος ή σφίξιμο.

Το ταξίδι είναι πολύ δυνατό για άτομα με ΧΑΠ σε πολλά διαφορετικά στάδια, λέει ο Bill Clark, ο ανώτερος διευθυντής της κοινοτικής συμμετοχής στο Ίδρυμα ΧΑΠ . Δεν είναι ιδιαίτερα καλό για άτομα που χρησιμοποιούν πλήρη οξυγόνο, αλλά για όλους τους άλλους είναι δυνατόν. Απλά πρέπει να σχεδιάζετε και να σχεδιάζετε πολύ μπροστά.

Δείτε πώς μπορείτε να ταξιδέψετε με ΧΑΠ σε σημαντικούς τύπους μεταφορών.

Σχέδια

Η πτήση ως ασθενής ΧΑΠ είναι περίπλοκη αλλά σίγουρα εφικτή. Κάθε στάδιο του ταξιδιού σας θα έχει διαφορετικές απαιτήσεις.

Πριν την πτήση

Το πρώτο βήμα για πτήσεις με ΧΑΠ είναι να επικοινωνήσετε με την αεροπορική εταιρεία για μια απαιτούμενη φόρμα. Αυτή η τεκμηρίωση πρέπει να υπογραφεί από το γιατρό σας και να συμπληρωθεί πριν από το ταξίδι σας, οπότε αφήστε αρκετό χρόνο για αυτό. Θα χρειαστεί να αναλύσετε λεπτομερώς τη ροή που έχετε ορίσει, όταν χρειάζεστε οξυγόνο για το ταξίδι (κατά την απογείωση και την προσγείωση ή κατά τη διάρκεια της πτήσης) και ποια μονάδα σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε. Θα πρέπει επίσης να βεβαιωθείτε ότι έχετε αρκετή χωρητικότητα μπαταρίας για την πτήση.

Πρέπει να έχετε χωρητικότητα μπαταρίας 150%, λέει ο Clark. Αυτό σημαίνει αρκετό για το ταξίδι σας, συν 50% περισσότερα για να ληφθούν υπόψη καθυστερήσεις.

Στο αεροδρόμιο

Ακόμα κι αν δεν ελέγχετε τις αποσκευές, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γκισέ του check-in πριν περάσετε από ασφάλεια. Θα σας ζητήσουν να επιβεβαιώσετε τον τύπο του συμπυκνωτή οξυγόνου (το μηχάνημα που παρέχει οξυγόνο) και να επαληθεύσετε ότι έχετε αρκετή τροφοδοσία μπαταρίας για το ταξίδι.

Με ασφάλεια, ετοιμαστείτε να ελέγξετε τον συγκεντρωτή σας για κατάλοιπα βόμβας. Εάν δεν μπορείτε να αφαιρέσετε το οξυγόνο σας για αρκετό χρόνο για να περάσετε από την ασφάλεια, θα λάβετε μια ειδική εξέταση και αναμονή, οπότε φροντίστε να φτάσετε στο αεροδρόμιο με αρκετό χρόνο πριν από την πτήση σας.

Και θυμηθείτε να ζητάτε πάντα βοήθεια για αναπηρικά αμαξίδια. Θα περάσετε από την ασφάλεια πιο γρήγορα και δεν θα κουραστείτε να προσπαθείτε να φτάσετε στην πύλη σας - κάτι που θα σήμαινε ότι θα πρέπει να ανεβάσετε το οξυγόνο σας. Ζητήστε το και στον προορισμό σας, για να σας μεταφέρει στην επόμενη πύλη σας ή για να διεκδικήσετε αποσκευές.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : 5 συμβουλές για ταξίδια με συνταγογραφούμενα φάρμακα

Επιβίβαση, πτήση και προσγείωση

Ενημερώστε το πλήρωμα που χρειάζεστε επιπλέον χρόνο για να επιβιβαστείτε νωρίς - είτε χρησιμοποιείτε οξυγόνο είτε όχι, λέει ο Clark. Με αυτόν τον τρόπο δεν θα παλεύετε να βρίσκεστε σε πλήθος ή να περιμένετε να εγκατασταθείτε στη θέση σας.

Στο αεροπλάνο, θα πρέπει γενικά να έχετε ένα κάθισμα παραθύρου για να επιτρέψετε τη σωλήνωση οξυγόνου (βεβαιωθείτε ότι έχετε καλέσει μπροστά για να ενημερώσετε την αεροπορική εταιρεία ότι το χρειάζεστε).

Τα καλώδια οξυγόνου ή οι σωληνώσεις γίνονται κίνδυνοι εάν πρέπει να εκκενώσετε το αεροπλάνο, εξηγεί ο Clark. Εάν βρισκόσασταν σε ένα διάδρομο, άλλοι άνθρωποι θα έπεφταν πάνω από τη μάνικα σας προσπαθώντας να βγείτε.

Παρακολουθήστε τον κορεσμό του οξυγόνου στα ερυθρά αιμοσφαίρια σας κατά τη διάρκεια της πτήσης. Μπορείτε να το κάνετε αυτό με ένα παλμικό οξύμετρο, μια φορητή συσκευή που συνδέεται με το δάχτυλό σας. Υψηλές αυξήσεις μπορεί να σημαίνει ότι το σώμα σας πρέπει να εργαστεί σκληρότερα για να πάρει την ίδια ποσότητα οξυγόνου. Η καμπίνα υπό πίεση σε αεροπλάνο μπορεί να δυσκολεύει την αναπνοή - που σημαίνει ότι ίσως χρειαστεί να αυξήσετε τη ροή οξυγόνου.

Ίσως θελήσετε επίσης να δοκιμάσετε και να περιορίσετε την πρόσληψη υγρών στο αεροπλάνο όσο το δυνατόν περισσότερο, γιατί όπως σημειώνει ο Clark, το να πηγαίνετε στο μπάνιο με αεροπλάνο όταν βρίσκεστε σε οξυγόνο είναι κόλαση στους τροχούς.

Τρένα

Φαινομενικά, το ταξίδι με τρένο με ΧΑΠ είναι η ευκολότερη μέθοδος από το σημείο Α στο σημείο Β. Είναι σημαντικό να καλέσετε την εταιρεία τρένων για να δείτε ότι έχουν συγκεκριμένους κανόνες οξυγόνου και ίσως θελήσετε να ελέγξετε εάν υπάρχουν σημεία πώλησης στο τρένο για να εκτελέσετε το δικό σας συμπυκνωτής οξυγόνου στο φορτιστή, αλλά διαφορετικά, μπορείτε να πάτε. Απολαύστε τις ράγες!

Σκάφη

Τα κρουαζιερόπλοια και τα πλοία μπορεί να είναι δύσκολα για ασθενείς με ΧΑΠ, παρόλο που ο θαλάσσιος αέρας μπορεί να κάνει τα συμπτώματά σας να αισθάνονται καλύτερα. Ανάλογα με το στάδιο της ΧΑΠ, όχι μόνο θα χρειαστείτε μια φορητή μονάδα οξυγόνου για να περπατήσετε γύρω από το πλοίο, αλλά θα χρειαστείτε επίσης μια οικιακή μονάδα για να κοιμηθείτε τη νύχτα. Πριν φύγετε, λέει ο Clark, επικοινωνήστε με την εταιρεία κρουαζιέρας για να δείτε εάν θα μπορείτε να συνδέσετε το οξυγόνο σας, εάν υπάρχει βοήθεια για να μεταφέρετε το οξυγόνο σας στο πλοίο και στο δωμάτιό σας και εάν το πλοίο διαθέτει προμήθειες έκτακτης ανάγκης εάν Ο εξοπλισμός οξυγόνου αποτυγχάνει.

Εάν είστε ασθενής υψηλής ροής, οι κρουαζιέρες πιθανώς δεν είναι καλύτερες για εσάς.

Αυτή τη στιγμή με φορητούς συμπυκνωτές, το μεγαλύτερο μέρος των οποίων είναι 3 λίτρα συνεχής, είπε ο Clark. Εάν είστε πάνω από αυτό το επίπεδο, δεν είναι πραγματικά ασφαλές. Δεν μπορούσατε πραγματικά να περπατήσετε γύρω από τη βάρκα ή να φύγετε από το δωμάτιό σας. Θα έπρεπε να συνδεθείτε σε μια οικιακή μηχανή ή να μεταφέρετε πίσω σας μια μεγάλη φορητή δεξαμενή, αλλά οι περισσότεροι μεταφορείς κρουαζιέρας δεν επιτρέπουν δεξαμενές συμπιεσμένου οξυγόνου λόγω κινδύνων από βόμβες.

Μείνετε υγιείς

Εάν είστε ασθενής που ταξιδεύει με ΧΑΠ, ο μεγαλύτερος κίνδυνος δεν είναι πώς ταξιδεύετε ή πού πηγαίνετε - είναι τα άτομα που ταξιδεύετε μαζί. Βεβαιωθείτε ότι έχετε λάβει προφυλάξεις Μακριά από τυχόν μικρόβια που μπορεί να καθυστερεί σε ανακυκλωμένο αέρα, επιφάνειες ή βήχα σε κοντινά άτομα, ειδικά σε αεροπλάνα. Η ενημέρωση σχετικά με τον εμβολιασμό κατά της γρίπης και της πνευμονίας μπορεί να διατηρήσει το σώμα σας άνοσο για την καταπολέμηση της αναπνευστικής νόσου.

Συνιστάται να φοράτε μάσκα ενώ βρίσκεστε στο αεροπλάνο και στον τερματικό σταθμό, λέει ο Clark. Πρέπει να σκουπίσετε το κάθισμα και το δίσκο με κάποιο είδος καθαριστικού. Είναι πολύ μικρόβια.

Ανεξάρτητα από το είδος του ταξιδιού, ωστόσο, ο Clark λέει ότι το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε πριν από το ταξίδι σας είναι να προγραμματίσετε τις ανάγκες σας σε οξυγόνο και να συμβουλευτείτε το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές να πάτε.