Κύριος >> Εκπαίδευση Υγείας >> Flu shot 101: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον εμβολιασμό

Flu shot 101: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον εμβολιασμό

Εκπαίδευση Υγείας

Ο χειμώνας έρχεται, και έτσι είναι η τρομερή εποχή της γρίπης. Ευτυχώς, υπάρχει ένα εμβόλιο για αυτό - ένα που μπορεί να βοηθήσει εσάς, την οικογένειά σας και τους ευάλωτους ή υψηλού κινδύνου πληθυσμούς στην κοινότητα να αποφύγετε τον ιό της γρίπης και τις σοβαρές επιπλοκές που μπορεί να προκύψουν μαζί του. Και φέτος είναι πιο σημαντικό από ποτέ.

Ίσως κάνετε το εμβόλιο της γρίπης σας κάθε χρόνο. Ή ίσως είναι η πρώτη φορά που εξετάζετε κάτι και αναρωτιέστε εάν είναι ασφαλές, αποτελεσματικό και απαραίτητο. Είτε έτσι είτε αλλιώς, είναι σημαντικό να κατανοήσουμε τι είναι το εμβόλιο της γρίπης και τις συνέπειες της παράλειψης του εμβολίου εποχικής γρίπης. Ζητήσαμε από ειδικούς να απαντήσουν σε οκτώ κοινές ερωτήσεις για τη γρίπη.

1. Τι είναι η γρίπη;

Το εμβόλιο της γρίπης είναι μια ανοσοποίηση ετησίως που προσφέρει προστασία από όσα στελέχη της γρίπης οι ειδικοί προβλέπουν ότι θα κυκλοφορήσει σε ένα δεδομένο έτος.

Το εμβόλιο της γρίπης είναι η καλύτερη άμυνα μας ενάντια στον ιό της γρίπης, λέει Ian Nelligan, MD , γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης στο Νοσοκομείο Στάνφορντ και Κλινική στο Πάλο Άλτο της Καλιφόρνια. Πέρα από την υγιεινή των χεριών και την προφύλαξη επαφής, είναι πραγματικά ο καλύτερος τρόπος για να προστατευτούμε από μόλυνση.

Αν εσύ κάνω πιάσε τον ιό, συμπτώματα γρίπης περιλαμβάνουν πυρετό, ρίγη, πόνο στο σώμα, βήχα και πονόλαιμο (για να αναφέρουμε μερικά). Οι σοβαρές επιπλοκές μπορεί να κυμαίνονται από βρογχίτιδα και πνευμονία έως εγκεφαλίτιδα (πρήξιμο του εγκεφάλου), σήψη (απειλητική για τη ζωή αντίδραση στη μόλυνση) και ανεπάρκεια πολλαπλών οργάνων.

Αυτοί οι κίνδυνοι είναι γιατί είναι σημαντικό να κάνετε την ένεση… ή ρινικό σπρέι. Το εμβόλιο διατίθεται και στις δύο μορφές.

Ο πυροβολισμός

Το εμβόλιο της γρίπης χορηγείται συνήθως μέσω ένεσης στον δελτοειδή μυ του ώμου. Παρά τις κοινές λανθασμένες αντιλήψεις, η λήψη δεν περιέχει ιό ζωντανής γρίπης, εξηγεί Shital Patel, MD , ειδικός για τις μολυσματικές ασθένειες και ερευνητής στο ερευνητικό κέντρο εμβολίων του Baylor College of Medicine στο Χιούστον του Τέξας. Αντ 'αυτού, περιέχει πρωτεΐνες ιών που προκαλούν ανοσοαπόκριση στο σώμα.

Επειδή οι τύποι των ιών της γρίπης αλλάζουν ελαφρώς κάθε χρόνο, η γρίπη αλλάζει επίσης κάθε χρόνο, εξηγεί ο Δρ Patel. Λέει το Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (Ποιός στο ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΣ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΦΑΡΜΑΚΩΝ (FDA), και πολλές άλλες ερευνητικές ομάδες εξετάζουν συνεχώς όλα τα κυκλοφορούντα στελέχη των ιών της γρίπης για να βεβαιωθούν ότι αναπτύσσουν τον πλησιέστερο αγώνα για οποιαδήποτε δεδομένη περίοδο γρίπης.

Μερικά εμβόλια γρίπης, λέει, είναι τετριμμένα, που σημαίνει ότι προσφέρουν προστασία από τρία στελέχη της γρίπης. Άλλοι είναι τετράδικοι, που σημαίνει ότι προσφέρουν προστασία από τέσσερα στελέχη της γρίπης. Είτε παίρνετε το τετράδικο είτε το τρισθενές εμβόλιο εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από το πού επιλέγετε να λάβετε τον εμβολιασμό της γρίπης, λέει ο Δρ Patel. Με άλλα λόγια, ορισμένες κλινικές και φαρμακεία διαθέτουν τρισθενή εμβόλια. άλλοι φέρουν τετράδικο.

Ο Δρ Patel ενθαρρύνει τους ανθρώπους να βρουν μια κλινική ή φαρμακείο που προσφέρει τετραδύναμα εμβόλια γρίπης εάν είναι βολικό να το κάνει, καθώς προσφέρει την καλύτερη δυνατή επιλογή για να προστατευτείτε.

Για τον πληθυσμό άνω των 65 ετών, ο Δρ. Patel συνιστά ένα εμβόλιο γρίπης υψηλής δόσης . Αν και είναι τετριμμένο, το εμβόλιο υψηλής δόσης περιέχει τέσσερις φορές τις πρωτεΐνες του ιού που βρίσκονται σε στάνταρ δόσεις, προσφέροντας μεγαλύτερη προστασία στους ηλικιωμένους (οι οποίοι, με βάση την ηλικία μόνο, αντιμετωπίζουν υψηλότερο κίνδυνο σοβαρών επιπλοκών από τη γρίπη). Η γρίπη μπορεί να είναι ιδιαίτερα σημαντική για εκείνους που ζουν σε γηροκομεία όπου οι ιοί μπορούν να εξαπλωθούν γρήγορα.

Προς το παρόν το εμβόλιο υψηλής δόσης είναι μόνο με άδεια χρήσης σε ηλικιωμένους ενήλικες ηλικίας 65 ετών και άνω. Όλοι οι άλλοι πρέπει να εμμείνουν στο τυπικό εμβόλιο γρίπης, λέει ο Δρ Patel.

Ορισμένες δημοφιλείς λήψεις γρίπης επωνυμίας περιλαμβάνουν Flublok , Fluarix ,και ΚΑΛΥΜΜΑ .

Ρινικό σπρέι

ΠΡΟΣ ΤΗΝ έκδοση ρινικού εκνεφώματος είναι επίσης διαθέσιμο για όσους πληρούν τις προϋποθέσεις για να το λάβουν. Επειδή είναι ένας ζωντανός εξασθενημένος ιός - γνωστή και ως εξασθενημένη έκδοση του ιού της γρίπης - άτομα με ορισμένες ιατρικές παθήσεις και μειωμένο ανοσοποιητικό σύστημα (όπως έγκυες γυναίκες, ηλικιωμένοι, άτομα που υποβάλλονται σε θεραπεία καρκίνου ή άτομα που ζουν με μεταμόσχευση οργάνων) δεν πρέπει λάβετε το εμβόλιο της ρινικής εκτόξευσης.

Διαφορετικά, υγιή άτομα ηλικίας μεταξύ 2 και 49 ετών είναι επιλέξιμα για το εμβόλιο της ρινικής ψεκασμού, εφόσον το εγκρίνει ο επαγγελματίας υγείας.

Σε αντίθεση με το εμβόλιο της γρίπης, το ρινικό σπρέι εμβόλιο είναι τετράδικο από προεπιλογή.

2. Χρειάζομαι γρίπη;

Ο Δρ Nelligan, που βλέπει ασθενείς όλων των ηλικιών στην κλινική του, λέει ότι είναι σημαντικό για αυτό Ολοι άνω των 6 μηνών για εμβολιασμό. Τα μωρά κάτω των 6 μηνών δεν μπορούν να εμβολιαστούν επειδή το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι πολύ αδύναμο για να ανταποκριθεί στο εμβόλιο.

Ακόμα και σε φυσιολογικούς υγιείς ενήλικες, η γρίπη μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ασθένεια, λέει. Λοιπόν, ναι, ακόμα κι αν δεν είχατε ποτέ τη γρίπη και είστε σε άριστη υγεία, θα πρέπει να κάνετε προτεραιότητα για να πάρετε το εμβόλιο της γρίπης σας.

Τα εμβόλια γρίπης είναι ιδιαίτερα σημαντικά για τις έγκυες γυναίκες, επειδή η γρίπη μπορεί να είναι αρκετά επικίνδυνη τόσο για τη μητέρα και το μωρό, συμφωνώ ο Δρ Patel και ο Δρ Nelligan. Η γρίπη, από την άλλη πλευρά, είναι απολύτως ασφαλής. Στην πραγματικότητα, ένα εμβόλιο γρίπης που ελήφθη κατά την εγκυμοσύνη συνεχίζει να προστατεύει το μωρό μετά τη γέννηση.

Εκτός από μωρά κάτω των 6 μηνών, τα μόνα άτομα που δεν πρέπει να κάνουν γρίπη είναι εκείνα που είχαν σοβαρή αλλεργική αντίδραση στο παρελθόν, λέει ο Δρ Patel. Ωστόσο, επισημαίνει επίσης ότι τέτοιες αντιδράσεις είναι εξαιρετικά σπάνιες. Ο κίνδυνος σοβαρών επιπλοκών που σχετίζονται με τη γρίπη είναι πολύ μεγαλύτερος. Στην εποχή της γρίπης 2019-2020, για παράδειγμα, η γρίπη ήταν υπεύθυνη για έως και 56 εκατομμύρια ασθένειες και 740.000 νοσηλεία σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC).

3. Πότε πρέπει να κάνω γρίπη;

Η γρίπη δεν κορυφώνεται μέχρι τα μέσα του χειμώνα, αλλά, για να αποκομίσετε τα πλήρη οφέλη από ένα εμβόλιο γρίπης, πρέπει να κάνετε τον εμβολιασμό σας πολύ πριν εξαπλωθεί ο ιός της γρίπης. Ο χρόνος εξαρτάται από το πού ζείτε και μπορεί να διαφέρει από έτος σε έτος, αλλά η συναίνεση είναι νωρίτερα και όχι αργότερα.

Σε γενικές γραμμές, η εποχή της γρίπης ξεκινά το φθινόπωρο και διαρκεί από τις αρχές έως τα μέσα της άνοιξης (ελέγξτε το Σελίδα ενημέρωσης δραστηριότητας του CDC για τη γρίπη για πληροφορίες σχετικά με τη δραστηριότητα της γρίπης στην περιοχή σας). Τα μικρά παιδιά ηλικίας 6 μηνών έως 8 ετών που λαμβάνουν το εμβόλιο της γρίπης για πρώτη φορά θα πρέπει να έχουν δύο δόσεις, με διαφορά ενός μήνα, λέει ο Δρ Patel.

Πολλά φαρμακεία λιανικής ξεκινούν να προσφέρουν τη γρίπη από τον Αύγουστο. Οι ιατρικές κλινικές τείνουν να λαμβάνουν το απόθεμά τους λίγο αργότερα, συνήθως μέχρι τα τέλη Σεπτεμβρίου. Ο Δρ Nelligan ενθαρρύνει τους ασθενείς να κάνουν εμβόλιο γρίπης μόλις είναι διαθέσιμο. Κατά προτίμηση, θα πρέπει να πάρετε το εμβόλιο μέχρι τα τέλη Οκτωβρίου, ώστε να είστε καλυμμένοι πριν αρχίσει να μεταδίδεται η γρίπη στην περιοχή σας, λέει.

Ωστόσο, εάν δεν ορίσετε την προθεσμία του τέλους Οκτωβρίου, μην το αφήσετε να σας εμποδίσει να τα πάρετε όλα . Εάν κάποιος δεν πάρει το εμβόλιο της γρίπης μέχρι τα τέλη Οκτωβρίου, είναι ακόμα ωφέλιμο να εμβολιαστεί καθ 'όλη τη διάρκεια της γρίπης, λέει ο Δρ Patel.

Ένας άλλος λόγος για να πάρετε το εμβόλιο της γρίπης το συντομότερο δυνατόν; Για να προστατευτείτε από την απίθανη περίπτωση έλλειψης εμβολίου. Τα προβλήματα κατασκευής και ναυτιλίας οδήγησαν σε έλλειψη εμβολίων το 2004 , οδηγώντας το CDC και άλλους οργανισμούς να δώσουν προτεραιότητα στους εμβολιασμούς κατά της γρίπης για ομάδες υψηλού κινδύνου έναντι του γενικού πληθυσμού. Και ενώ αυτό το είδος προβλήματος δεν αναμένεται αυτήν την εποχή της γρίπης, είναι πάντα καλύτερο να είστε προετοιμασμένοι.

Ο μόνος λόγος για τον οποίο ίσως θέλετε να καθυστερήσετε τη λήψη είναι εάν έχετε πυρετό. Η λήψη μπορεί να προκαλέσει σύγχυση στο ανοσοποιητικό σας σύστημα, οδηγώντας σε μια λιγότερο ισχυρή απόκριση στο εμβόλιο. Αλλά μόλις εξαφανιστεί ο πυρετός, θα πρέπει να είστε έτοιμοι να σηκώσετε τα μανίκια σας και να τραβήξετε. Ανεξάρτητα από το πότε παίρνετε τον εμβολιασμό της γρίπης, να γνωρίζετε ότι χρειάζονται δύο πλήρεις εβδομάδες για να προστατευτούν πλήρως τα δύο προστατευτικά οφέλη. Ο Patel και ο Nelligan συμφωνούν.

4. Πού πρέπει να πάω για τη γρίπη;

Το εμβόλιο της γρίπης διατίθεται σε πολλές τοποθεσίες. Τα περισσότερα άτομα εμβολιάζονται στο ιατρείο ή στο φαρμακείο τους. Μερικοί εργοδότες προσφέρουν κλινικές για την καταπολέμηση της γρίπης στο γραφείο, όπως και ορισμένες κυβερνητικές υπηρεσίες και κέντρα υγείας πανεπιστημιουπόλεων. Υπάρχει ακόμη και ένα Εύρεση εμβολίων χάρτης που θα σας κατευθύνει σε μέρη που προσφέρουν το εμβόλιο γρίπης (και άλλα εμβόλια) στην περιοχή σας.

Αν και δεν έχει σημασία πού πηγαίνετε, θα ήταν καλό να επισκεφθείτε τον κύριο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης. Αυτό είναι το άτομο που γνωρίζει καλύτερα τις συνθήκες υγείας και το ιστορικό σας, και εάν ο ασθενής έχει οποιεσδήποτε ερωτήσεις ή ανησυχίες, αυτό είναι πιθανώς το άτομο που μπορεί να απαντήσει καλύτερα σε αυτές τις ερωτήσεις, λέει ο Δρ Nelligan. Αλλά αν γίνει ζήτημα ευκολίας ή αν θα το πάρετε καθόλου, νομίζω ότι η λήψη του στην πιο βολική τοποθεσία είναι εντάξει.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Τι πρέπει να γνωρίζετε για τον εμβολιασμό στο φαρμακείο

5. Πόσο εμβολιάζεται η γρίπη;

Όσον αφορά το κόστος, την ασφάλιση (συμπεριλαμβανομένης Medicare , Medicaid, ιδιωτικές ασφαλιστικές εταιρείες και προγράμματα αγοράς υγείας) θα πρέπει να καλύπτουν τη γρίπη σας. Ωστόσο, ίσως χρειαστεί να λάβετε τον εμβολιασμό της γρίπης σε μια συγκεκριμένη τοποθεσία - οπότε φροντίστε να το ελέγξετε πριν ξεκινήσετε.

Επιπλέον, πολλοί οργανισμοί προσφέρουν δωρεάν γρίπη κλινικές καθ 'όλη τη διάρκεια της σεζόν για όσους δεν έχουν ασφάλιση ή προσβασιμότητα. Εάν καταλήξετε να πληρώσετε από την τσέπη σας για τη γρίπη σας, προσέξτε ότι η τιμή ποικίλλει ανάλογα με το πού το παίρνετε.

Μάρκα	Λάβετε κουπόνι
Afluria	Λάβετε κουπόνι
Fluad	Λάβετε κουπόνι
Fluarix	Λάβετε κουπόνι
Flublok	Λάβετε κουπόνι
Flucelvax	Λάβετε κουπόνι
FluLaval	Λάβετε κουπόνι
FluMist	Λάβετε κάρτα Rx
Φλουζόνη	Λάβετε κουπόνι

Εάν δεν είστε βέβαιοι ποια γρίπη χρειάζεστε, μπορείτε να πάρετε τη δική μας εκπτωτική κάρτα στα περισσότερα μεγάλα φαρμακεία και ο φαρμακοποιός σας θα βρει τις καλύτερες οικονομίες για εσάς.

6. Είναι ασφαλές το εμβόλιο της γρίπης;

Το εμβόλιο της γρίπης είναι ασφαλές για σχεδόν όλους.

Τα εμβόλια γρίπης υπάρχουν εδώ και δεκαετίες και η ασφάλεια συνεχίζει να παρακολουθείται καθ 'όλη τη σεζόν, λέει ο Δρ Patel. Έχουμε εκατομμύρια σημεία δεδομένων [που λένε] ότι είναι ασφαλές. Προσθέτει ότι στην περίοδο 2018-2019 της γρίπης διανεμήθηκαν 169 εκατομμύρια δόσεις του εμβολίου κατά της γρίπης χωρίς κανένα σημάδι σημαντικών επιπτώσεων ή προβλημάτων.

Επί πλέον, δεν μπορείτε απολύτως να πάρετε τη γρίπη από τη γρίπη , αυτή λέει. Ορισμένα άτομα μπορεί να παρουσιάσουν ήπια έως μέτρια συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη, όπως ήπιο πόνο και πόνο στο σημείο της ένεσης, κόπωση, κεφαλαλγία, μυϊκούς πόνους ή / και πυρετό χαμηλού βαθμού - αλλά δεν η γρίπη και οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι απίθανο να σας εμποδίσουν να συνεχίσετε την καθημερινή σας ρουτίνα. Το σώμα σας απλώς αυξάνει την ανοσολογική απόκριση στο εμβόλιο, εξηγεί. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα διεγείρεται για να προστατευτεί, λέει.

Μια άλλη κοινή ανησυχία για τη γρίπη; Αλλεργίες στα αυγά. Τα περισσότερα εμβόλια γρίπης καλλιεργούνται σε πρωτεΐνες αυγών, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει η πιθανότητα ιχνών πρωτεϊνών αυγών στο ίδιο το εμβόλιο. Ευτυχώς, τα εμβόλια γρίπης είναι ασφαλή για άτομα που είναι αλλεργικά στα αυγά, λέει ο Δρ Patel.

Αυτό που βρήκαμε είναι ότι (τα περισσότερα) άτομα με αλλεργίες στα αυγά μπορούν να λάβουν οποιοδήποτε από τα εγκεκριμένα, κατάλληλα για ηλικία εμβόλια γρίπης που είναι διαθέσιμα αυτήν τη στιγμή, λέει.

Η εξαίρεση θα ήταν τα άτομα με σοβαρές αλλεργίες στα αυγά, π.χ. ο τύπος αλλεργίας που οδηγεί σε αναφυλαξία. Για αυτήν την ομάδα, προτείνει να ζητήσετε το εμβόλιο ανασυνδυασμένης γρίπης , το οποίο δεν παράγεται με αυγά κοτόπουλου.

Άλλες αλλεργίες στο εμβόλιο της γρίπης είναι εξαιρετικά σπάνιες, λέει. Όποιος ανησυχεί, ωστόσο, πρέπει να λάβει το εμβόλιο γρίπης σε ιατρικό περιβάλλον.

7. Πόσο αποτελεσματικό είναι το εμβόλιο της γρίπης;

Έτσι όλα αυτά, θα λάβουν το εμβόλιο της γρίπης εγγύηση ότι δεν θα πάρετε τη γρίπη; Όχι, η αποτελεσματικότητα του εμβολίου δεν είναι αλάνθαστη. Αλλά αν αρρωστήσετε, οι πιθανότητες σοβαρής ασθένειας ή επιπλοκών που σχετίζονται με τη γρίπη μειώνονται σημαντικά, εξηγεί ο Δρ Patel. Σύμφωνα με τον CDC , το εμβόλιο της γρίπης μειώνει τον κίνδυνο ασθένειας της γρίπης κατά 40% έως 60% .

Μερικές φορές οι άνθρωποι πιστεύουν ότι το εμβόλιο της γρίπης θα προστατεύσει τους ανθρώπους 100%, αλλά… πόσο καλά λειτουργεί το εμβόλιο της γρίπης εξαρτάται από πολλούς διαφορετικούς παράγοντες, και αυτό αλλάζει από έτος σε έτος, λέει. Αλλά όταν κοιτάζουμε άτομα που έχουν νοσηλευτεί, εκείνοι που είχαν επιπλοκές από τη γρίπη είναι αυτοί που δεν έχουν εμβολιαστεί.

Όσον αφορά τη γρίπη, οι αριθμοί μιλούν από μόνα τους. Καθ 'όλη τη διάρκεια της περιόδου γρίπης 2017-2018, που θεωρείται περίοδος υψηλής σοβαρότητας, περίπου 80.000 ενήλικες και 81 (κυρίως μη εμβολιασμένα) παιδιά πέθαναν από επιπλοκές που σχετίζονται με τη γρίπη. Περίπου 900.000 άλλα νοσηλεύτηκαν, σύμφωνα με το Εθνικό Ίδρυμα Μολυσματικών Νόσων , και όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η γρίπη ευθύνεται για εκατομμύρια ασθένειες κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες.

Αυτά είναι μεγάλα νούμερα και αν μπορούμε να αποτρέψουμε τη γρίπη, μειώνει τις διακοπές στη μέρα, τις ασθένειες, τις επιπλοκές και μειώνει ένα σημαντικό βάρος για το άτομο και την οικογένεια, λέει ο Δρ Patel. Είναι μια ασθένεια που μπορεί να προληφθεί, και έχουμε [τα μέσα] για να αποτρέψουμε σοβαρές επιπλοκές σε παιδιά και σε ηλικιωμένους που έχουν πολύ δύσκολο χρόνο με αυτήν.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Μήπως η γρίπη αποτρέπει το COVID-19;

8. Πόσο διαρκεί η γρίπη;

Η ανοσία που παρέχεται από ένα εμβόλιο γρίπης μειώνεται με την πάροδο του χρόνου, γεγονός που αποτελεί μέρος του λόγου για τον οποίο χρειάζεστε ένα εμβόλιο γρίπης κάθε χρόνο. (Το άλλο μέρος είναι ότι τα ενεργά στελέχη αλλάζουν κάθε χρόνο.) Ενώ δεν υπάρχει ακριβής χρονική διάρκεια που διαρκεί η γρίπη, οι ειδικοί λένε ότι σας προστατεύει για περίπου έξι μήνες.