Πώς να δώσετε πίσω στην κοινότητα κατά τη διάρκεια των διακοπών
Το ΤαμείοΩς φαρμακοποιός, η βοήθεια των ανθρώπων είναι μέρος της δουλειάς σας. Για πολλούς, είναι ο λόγος που αποφασίσατε να συμμετάσχετε στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης και αυτό που σας οδηγεί - βεβαιωθείτε ότι οι ασθενείς σας είναι χαρούμενοι και υγιείς. Εργάζεστε ήδη για να κάνετε τον κόσμο ένα καλύτερο μέρος και να επιστρέφετε στην κοινότητα σε καθημερινή βάση. Όμως, κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου, είναι ακόμη πιο σημαντικό να βοηθήσετε όσους έχουν ανάγκη.
9 ιδέες για επιστροφή στην κοινότητα
Η εποχή των δώρων και της ευθυμίας είναι δύσκολη για άτομα που αγωνίζονται - οικονομικά, συναισθηματικά ή σωματικά. Κάνοντας μια ιδιαίτερη προσπάθεια αυτή τη χρονιά μπορεί να κάνει μια πραγματική διαφορά για τους ανθρώπους στην περιοχή σας. Ξεκινήστε με αυτές τις ιδέες.
1. Δωρεά
Από την Ημέρα των Ευχαριστιών έως το Νέο Έτος, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να συγκεντρώσετε χρήματα ή προμήθειες για τα άτομα που τα χρειάζονται. Το φαρμακείο σας θα μπορούσε να συνεργαστεί με μια φιλανθρωπική οργάνωση και, στη συνέχεια, να προσφέρει στους πελάτες την ευκαιρία να δωρίσουν την αλλαγή τους στην αιτία κατά το check out. Ή, ζητήστε από τη διοίκηση να δώσει ένα μέρος των πωλήσεων σε μια συγκεκριμένη ημέρα σε μια τοπική φιλανθρωπική οργάνωση.
Αλλά όλες οι δωρεές δεν πρέπει να είναι χρήματα. Οργανώστε ένα κονσερβοποιημένο φαγητό ή χειμερινό παλτό. Προγραμματίστε ένα ταξίδι προσωπικού για να δωρίσετε αίμα μαζί. Εγγραφείτε στο Γίνετε ο αγώνας . Εναλλακτικά, ρωτήστε ένα τοπικό καταφύγιο τι είδους είδη περιποίησης χρειάζονται και δημοσιεύστε μια λίστα με είδη όπως σαμπουάν, σαπούνι, προϊόντα γυναικείας υγιεινής, οδοντόκρεμα ή χαρτί υγείας που μπορούν να συνεισφέρουν το προσωπικό και οι πελάτες πριν από την ημερομηνία παράδοσης.
2. Εθελοντής
Ο προσωπικός χρόνος είναι εξίσου πολύτιμος με τα κρύα μετρητά, ειδικά όταν μπορείτε να συνεισφέρετε σε εξειδικευμένες δεξιότητες. Προσφέρετε τις γνώσεις σας στο φαρμακείο σε έναν τοπικό οργανισμό που δεν έχει την οικονομική δυνατότητα να διαθέτει ιατρικό επαγγελματία στο προσωπικό. Οργανώστε μια δωρεάν κλινική εμβολιασμού για την κοινότητα ή ένα εργαστήριο υγείας όπου διδάσκετε την αξία της φαρμακευτικής τήρησης.
Διαλέξτε μια μέρα που εσείς και οι συνεργάτες σας μπορείτε να συμμετάσχετε στην κοινότητα μαζί. Οι κουζίνες σούπας και οι υπηρεσίες παράδοσης γευμάτων χρειάζονται επιπλέον βοήθεια σε ημέρες με κακές καιρικές συνθήκες. Επισκεφθείτε ένα γηροκομείο ή ένα προσωπικό σε μια εκδήλωση σε ένα πρόγραμμα μετά το σχολείο ή σε ένα τοπικό κέντρο αναψυχής. Δεν είστε σίγουροι από πού να αρχίσετε; Χρήση Εθελοντικός αγώνας για να βρείτε ευκαιρίες κοντά σας.
3. Εκπαιδεύστε
Καταβάλλετε κάθε προσπάθεια για να εκπαιδεύσετε τους πελάτες σας σχετικά με τους ειδικούς κινδύνους για την υγεία που ενδέχεται να αντιμετωπίσουν κατά την περίοδο των διακοπών. Οι φαρμακοποιοί μπορούν να ειδοποιήσουν τους ασθενείς τους που έχουν καρδιακή ανεπάρκεια και υπέρταση για τους κινδύνους των τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι κατά τη διάρκεια των διακοπών, εξηγεί ο Kathleen K. Adams, Pharm.D. Πολλά νοσοκομεία σημειώνουν μια «αύξηση των διακοπών» στις επανεισδοχές μεταξύ της περιόδου των Ευχαριστιών και των Χριστουγέννων - όταν οι ασθενείς καταναλώνουν τροφές διακοπών με υψηλή περιεκτικότητα σε αλάτι. Μπορούμε να ενθαρρύνουμε τους ασθενείς μας να κάνουν συνταγές με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο και όσοι θέλουν να προσθέσουν επιπλέον αλάτι στο τραπέζι μπορεί να το κάνουν.
ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ : Πώς να μπείτε στο φαρμακείο
4. Χορηγός
Μάθετε αν ένα τοπικό σχολείο ή δάσκαλος έχει μια λίστα επιθυμιών. Φτιάξτε ένα πακέτο φροντίδας ή γράψτε ένα γράμμα σε έναν στρατιώτη. Βοηθήστε μια οικογένεια χαμηλού εισοδήματος να ολοκληρώσει τις αγορές των διακοπών της Οι συνάδελφοί σας, η οικογένεια ή οι φίλοι σας μπορούν να συνεισφέρουν ό, τι μικρό στοιχείο ταιριάζει στον προϋπολογισμό τους.
Ζητήστε από το φαρμακείο σας να υποστηρίξει μια τοπική αθλητική ομάδα. Τα κεφάλαια χορηγίας σας θα καλύπτουν τέλη και εξοπλισμό για παιδιά των οποίων οι οικογένειες ενδέχεται να μην είναι σε θέση να το αντέξουν οικονομικά. Και, χρησιμεύει ως δωρεάν διαφήμιση για το κατάστημά σας. Μπορείτε να δώσετε ένα banner για προβολή κατά τη διάρκεια παιχνιδιών ή φανέλας με το λογότυπο του φαρμακείου σας. Ή, προσφέρετε να πουλήσετε καπέλα ή σημαίες για την τοπική ομάδα για να συγκεντρώσετε χρήματα για τον τοπικό ενισχυτικό σύλλογο. Δημοσιεύστε έναν πίνακα ανακοινώσεων κοινότητας όπου οι τοπικές επιχειρήσεις μπορούν να μοιραστούν τις εκδηλώσεις και τα νέα τους.
5. Άσκηση για έναν σκοπό
Κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου, πολλοί οργανισμοί έχουν 5 χιλιάδες αγώνες (πιστεύουν ότι οι Turkey Trots) δωρίζουν τα τέλη εγγραφής σε φιλανθρωπικούς σκοπούς. Βρείτε αυτό που συμβαίνει όταν το φαρμακείο σας είναι κλειστό και στρατολογήστε τους συναδέλφους σας για να τρέξετε (ή ακόμα και να περπατήσετε!) Μαζί και δείξτε τη σημασία της φυσικής κατάστασης για τους πελάτες σας. Εάν το τζόκινγκ δεν είναι δικό σας πράγμα, πάρτε ένα μάθημα γιόγκα βάσει δωρεών που βοηθά τους ανθρώπους να αποκτήσουν πρόσβαση στην πρακτική που δεν μπορούν να αντέξουν οικονομικά εργαστήρια σχεδιαστών.
6. Βοηθήστε τους γείτονές σας
Εάν το φαρμακείο σας δεν επιτρέπει οργανωμένες εκδηλώσεις ή οι συνεργάτες σας γκρίνια, μπορείτε να προσθέσετε λίγη επιπλέον ενέργεια στην πόλη ή την πόλη σας μόνοι σας. Εάν δείτε τους ηλικιωμένους γείτονές σας να πηγαίνουν έξω με ένα φτυάρι χιονιού, προσφέρετε να καθαρίσετε τους διαδρόμους τους. Εγγραφείτε για ένα πακέτο για το άτομο που βρίσκεται στο διπλανό διαμέρισμα και χρησιμοποιήστε το ως ευκαιρία να γνωριστείτε.
Συσκευάστε ένα καφέ μεσημεριανό φαγητό ή μια τσάντα καλλυντικών εφοδιασμένη με ζεστά γάντια και κάλτσες για να διανείμετε στους άστεγους που περνάτε στην καθημερινή σας μετακίνηση. Ή, αν προτιμάτε την ανώνυμη διαδρομή, πληρώστε για την παραγγελία του ατόμου που βρίσκεται πίσω σας στη γραμμή μετάβασης. Απλώς θα μπορούσε να εμπνεύσει κάποιον άλλο να το πληρώσει.
7. Προσφέρετε στην οικογένεια και τους φίλους σας την ίδια ευγένεια
Όταν σκέφτεστε να δώσετε πίσω στην κοινότητα, συχνά σκέφτεστε να βοηθήσετε τους ξένους. Ωστόσο, είναι πιθανό να έχετε έναν φίλο που θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει ένα δωρεάν μπέιμπι σίτερ ή έναν ηλικιωμένο συγγενή που θα λατρέψει την ευκαιρία να καλύψει τη διάρκεια μιας βόλτας σε μια επίσκεψη γιατρού.
Προσφέρετε να ελέγξετε την αρτηριακή πίεση της οικογένειάς σας πριν από ένα δείπνο διακοπών. Εναλλακτικά, απαντήστε σε όλες τις παρατεταμένες ερωτήσεις συνταγών των φίλων σας.
8. Να είστε λίγο πιο γενναιόδωροι
Εάν τρώτε έξω σε ένα τοπικό εστιατόριο, προσθέστε επιπλέον πέντε ή 10% πάνω από την κανονική σας συμβουλή. Φέρτε αυτό το κουτί cookie που λάβατε ως δώρο για να το μοιραστείτε με τους συναδέλφους σας. Δείτε εάν ένας κοινοτικός οργανισμός θα μπορούσε να χρησιμοποιήσει αυτό το υπόλοιπο $ 5 που έχετε απομείνει στη δωροκάρτα σας.
9. Χρησιμοποιήστε το AmazonSmile
Την επόμενη φορά που θα αγοράσετε δώρα διακοπών ή παραγγείλετε αναλώσιμα φαρμακείων, χρησιμοποιήστε το AmazonSmile για να δωρίσετε ένα μέρος της αγοράς σας σε μια επιλεγμένη φιλανθρωπική οργάνωση. Κατά τη διάρκεια των διακοπών, πολλές επιχειρήσεις δίνουν ένα ποσοστό πωλήσεων σε φιλανθρωπικά ιδρύματα. Κάποιοι το κάνουν όλο το χρόνο. Βρείτε δώρα που δίνουν πίσω για την ανταλλαγή δώρων της εργασίας σας.
Ανεξάρτητα από τη μέθοδο που επιλέγετε, η κοινότητά σας θα εκτιμήσει την επιπλέον προσπάθεια που καταβάλλετε για να επιστρέψετε στην κοινότητα, κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου και μετά.
