Πρόληψη κακής χρήσης συνταγών για εφήβους

Εκπαίδευση Υγείας

Οι γονείς αναζητούν πάντα κρυμμένους κινδύνους στη ζωή των εφήβων τους, αλλά το γονικό ραντάρ μπορεί εύκολα να χάσει την κατάχρηση συνταγογραφούμενων ναρκωτικών.

Οι συνταγές είναι προσβάσιμες και διανέμονται ευρέως. Η κατοχή μίας φιάλης με συνταγή δεν προκαλεί συνήθως υποψίες με τον τρόπο που τα παράνομα αξεσουάρ ναρκωτικών θα ήταν, επομένως είναι ευκολότερο να κρύψετε την κατάχρηση συνταγών. Και επειδή οι συνταγές έχουν θεραπευτική και θεραπευτική αξία στην υγειονομική περίθαλψη, αυτά τα φάρμακα δεν φαίνονται επικίνδυνα.

Αυτός ο οδηγός θα σας δώσει ένα σημείο εκκίνησης για νέες συνομιλίες με τον έφηβό σας, ιδέες για περαιτέρω έρευνα και συμβουλές για το πώς να διατηρήσετε τα παιδιά σας ασφαλή από κατάχρηση συνταγών.

Οι κίνδυνοι κατάχρησης συνταγών και φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή

Τα φάρμακα δεν είναι χωρίς κίνδυνο, ακόμη και όταν λαμβάνονται υπό την επίβλεψη ενός παρόχου υγειονομικής περίθαλψης. Υπάρχουν κίνδυνοι, αλλά βελτιώνονται από έναν ειδικό που ελέγχει προσεκτικά τη δοσολογία, παρακολουθεί τις επιδράσεις του φαρμάκου στο σώμα και διεξάγει εξετάσεις για να βεβαιωθεί ότι το φάρμακο δεν κάνει ζημιά.

Όχι έτσι για εφήβους που κάνουν κατάχρηση ναρκωτικών. Δεν έχουν γιατρό να απευθυνθούν σε περίπτωση που κάτι πάει στραβά.

Τα σημάδια κατάχρησης συνταγογραφούμενων ναρκωτικών μπορεί να είναι ανεπαίσθητα. Οι γονείς και οι έμπιστοι ενήλικες μπορούν να βοηθήσουν τους εφήβους τους γνωρίζοντας σημάδια και φυσικά συμπτώματα κατάχρησης συνταγογραφούμενων ναρκωτικών.

Συνταγογραφούμενα φάρμακα κατάχρηση σημείων και συμπτωμάτων

Εάν το παιδί σας κάνει κατάχρηση συνταγών, ενδέχεται να παρατηρήσετε αλλαγές στη συμπεριφορά.

Σημάδια

• Αποφυγή δραστηριοτήτων
• Αποκρυπτικότης
• Εξαφανίσεις αργά το βράδυ
• Κενά μπουκάλια φαρμάκων στα σκουπίδια
• Συνταγές που δεν αναγνωρίζετε
• Έξτρα επισκέψεις γιατρού ή ταξίδια στο φαρμακείο, πρόωρα συμπληρώματα για συνταγογραφούμενα φάρμακα, ή απώλεια συνταγογραφούμενων φαρμάκων (που μπορεί να είναι δικαιολογία για να λάβετε πρόσθετα συμπληρώματα)

Φυσικά συμπτώματα

• Ο ύπνος ή η όρεξη αλλάζουν
• Υπερβολική δίψα
• Ξαφνική απώλεια βάρους ή αύξηση βάρους
• Σημάδια πιθανής απόσυρσης, όπως εφίδρωση, αίσθημα αδέξιας και διαστολής μαθητών
• Χρήση οπιοειδών: Υπνηλία, δυσκοιλιότητα, έλλειψη συντονισμού, αργή αναπνοή
• Χρήση διεγερτικών: Αϋπνία, υψηλή αρτηριακή πίεση, ακανόνιστος καρδιακός παλμός, υψηλή θερμοκρασία σώματος
• Ηρεμιστική και κατά του άγχους χρήση φαρμάκων: Ζάλη, ανισορροπία ή ασταθές περπάτημα, υπνηλία, αργή αναπνοή

Ψυχικά συμπτώματα

• Η προσωπικότητα αλλάζει
• Ακραίες αλλαγές στη διάθεση
• Άτυπη συμπεριφορά
• Χρήση οπιοειδών: Ευφορία ή αίσθημα υψηλού, ψυχική σύγχυση, αλλαγές στην ευαισθησία του πόνου
• Ερεθιστική χρήση: Ευφορία, ανησυχία, υπερδραστήριο μυαλό, παράνοια, άγχος, ασυνήθιστη εγρήγορση
• Ηρεμιστική και κατά του άγχους χρήση φαρμάκων: Μειωμένη συγκέντρωση, διανοητική σύγχυση, προβλήματα μνήμης, μειωμένη ομιλία

Πρόσθετες εκτιμήσεις

• Κάθε άτομο είναι διαφορετικό, επομένως ο έφηβός σας μπορεί να μην εμφανίζει όλα τα σημάδια.
• Άλλα συμπτώματα είναι πιθανά, επομένως προσέξτε για κάτι ασυνήθιστο.
• Μερικοί έφηβοι μπορούν να κρύψουν μερικά ή όλα τα συμπτώματά τους.
• Θυμηθείτε ότι θα μπορούσε επίσης να υπάρχει μια νόμιμη υποκείμενη ιατρική αιτία που δεν σχετίζεται με τη χρήση ναρκωτικών (για παράδειγμα, η ζάλη είναι επίσης ένα κοινό σημάδι ότι έχετε καρδιακή πάθηση).

Εάν αναγνωρίζετε οποιοδήποτε από αυτά τα σημεία και συμπτώματα στο παιδί σας, είναι σημαντικό να μην πανικοβληθείτε. Αυτή η λίστα είναι ένας οδηγός για προειδοποιητικά σημάδια και όχι οριστική διάγνωση. Ακόμα κι αν ο έφηβός σας είναι στην πραγματικότητα κατάχρηση ναρκωτικών, αυτός ή αυτή πρέπει να είστε μια αξιόπιστη και φροντίδα ενηλίκων που μπορεί να παρέχει την αλήθεια για τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και τους πιθανούς κινδύνους της κατάχρησης συνταγογραφούμενων ναρκωτικών.

Πώς μπορούν οι γονείς να βοηθήσουν στην αποτροπή της κακής χρήσης συνταγών από εφήβους: Σενάρια για γονείς, καθηγητές και μέντορες

Οι έφηβοι ακούνε τους ενήλικες γύρω τους και μπορεί να έχεις αντίκτυπο - τα στατιστικά στοιχεία το αποδεικνύουν. Τα παιδιά είναι 50% λιγότερο πιθανό να χρησιμοποιήσουν ναρκωτικά όταν οι γονείς τους συζητούν τακτικά τους κινδύνους μαζί τους . Συχνά, οι έφηβοι είναι πιο λογικοί από ό, τι περιμένουμε και είναι δεκτικοί στη θετική επιρροή, ακόμη και αν δεν το δείχνουν εξωτερικά.

Δυστυχώς, τα στοιχεία δείχνουν ότι πολλοί γονείς δεν πραγματοποιούν αυτές τις συνομιλίες με τα παιδιά τους. Μόνο Το 22% των εφήβων αναφέρουν ότι συζητούν για τους κινδύνους των συνταγογραφούμενων φαρμάκων με τους γονείς τους .

Η αλήθεια είναι ότι οι νέοι παρακολουθούν και ακούνε τι λένε οι ενήλικες γύρω τους. Επειδή η χρήση συνταγογραφούμενων ναρκωτικών είναι συχνά ένας τρόπος παραβίασης της κατάχρησης φαρμάκων, περίπου 1 στους 4 εφήβους πιστεύουν πραγματικά ότι οι γονείς τους δεν θα ανησυχούσαν πολύ για κατάχρηση συνταγογραφούμενων φαρμάκων.

Το πιο ισχυρό όπλο σας κατά της κατάχρησης συνταγογράφησης μπορεί κάλλιστα να ξεκινήσει μια συνομιλία με τα παιδιά σας.

Σενάρια για συζήτηση σχετικά με κακή χρήση συνταγών για εφήβους

Η χρήση καταστάσεων στην καθημερινή ζωή για την έναρξη συνομιλιών με το παιδί σας είναι μια στρατηγική. Εδώ είναι μερικές δυνατότητες.

• Παίρνετε μια συνταγή
• Ένα παιδί στο σχολείο αντιμετωπίζει πρόβλημα για κατάχρηση συνταγών
• Τοπικές ειδήσεις αναφέρουν για κατάχρηση συνταγογραφούμενων ναρκωτικών

Καθώς αρχίζετε να μιλάτε με εφήβους για κατάχρηση ναρκωτικών, ρωτήστε τους για τη γνώμη τους σχετικά με τα ναρκωτικά και συνομιλήστε σχετικά με την υγιή χρήση συνταγογραφούμενων ναρκωτικών σε ευρύτερες συνομιλίες σχετικά με τη ζωή ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Κοινοποίηση των γεγονότων σχετικά με το σχολείο, τις δραστηριότητες και τα ναρκωτικά

Οι ενήλικες με επιρροή μπορούν να παρέχουν εκπαίδευση σχετικά με τα φάρμακα ενώ στοχεύουν στους μύθους που μπορεί να πιστεύουν οι έφηβοι. Ακόμα και αν οι έφηβοι ανησυχούν για παρενέργειες ή άλλους κινδύνους, μπορεί να πιστεύουν ότι τα οφέλη υπερτερούν των κινδύνων. πιθανώς επειδή δεν καταλαβαίνουν τους κινδύνους.

Οι γονείς διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στην κοινή χρήση των γεγονότων σχετικά με τα συνταγογραφούμενα φάρμακα και υπάρχουν μερικά σημαντικά που πρέπει να γνωρίζουν τα παιδιά.

Γεγονός: Οι συνταγές μπορεί να είναι τόσο εθιστικές όσο τα παράνομα ναρκωτικά

Το θέμα συζήτησης: Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν πόσο εθιστικό μπορεί να είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα. Μερικές φορές είναι πιο εθιστικά από τα παράνομα ναρκωτικά.

Τα παράνομα ναρκωτικά δεν είναι η μόνη δράση στην πόλη όσον αφορά τον εθισμό. Ακόμη 27% των εφήβων πιστεύετε ότι οι συνταγές δεν είναι τόσο εθιστικές όσο τα ναρκωτικά του δρόμου. Δυστυχώς, η πεποίθηση ότι η κακή χρήση συνταγών είναι ασφαλέστερη και από το 16% των γονέων.

Γεγονός: Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα δεν είναι εγγενώς ασφαλή

Το θέμα συζήτησης: Οι συνταγές χορηγούνται από γιατρούς, οι οποίοι ελέγχουν τη δόση σας για να βεβαιωθούν ότι είναι σωστή για εσάς. Οποιοδήποτε φάρμακο μπορεί να γίνει απρόβλεπτο ή να έχει ακούσια αποτελέσματα ακόμα κι αν το έχετε χρησιμοποιήσει στο παρελθόν. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δεν πρέπει να πάρετε μια συνταγή, εκτός εάν γράφτηκε για εσάς.

Με τα παιδιά σας, είναι σημαντικό να υπογραμμίσετε τη δυνατότητα ενός φαρμάκου να είναι ωφέλιμο και επικίνδυνο. Τα συνταγογραφούμενα φάρμακα δεν είναι απαραίτητα ασφαλή για κάθε άτομο, γι 'αυτό οι γιατροί, οι πάροχοι υγειονομικής περίθαλψης και οι φαρμακοποιοί κάνουν πλήρη αξιολόγηση του ιστορικού υγείας των ασθενών πριν από τη χορήγηση φαρμάκων.

Ακόμη και τα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή έχουν παρενέργειες. Ενημερώστε τον έφηβο σας ότι αυτές οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να είναι απρόβλεπτες και μπορεί να εμφανιστούν αργότερα εάν δεν εμφανιστούν μετά την πρώτη δόση. Η λήψη φαρμάκων που δεν χρειάζεται το σώμα σας αυξάνει την πιθανότητα να υποστεί ζημιά το σώμα σας.

Ενημερώστε τον έφηβο για τους κινδύνους κατάχρησης συνταγογράφησης.

• Ακανόνιστοι καρδιακοί παλμοί
• Αργή εγκεφαλική δραστηριότητα και σκέψη
• Αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος σε επικίνδυνα υψηλά και χαμηλά επίπεδα
• Επιληπτικές κρίσεις
• Καρδιακή, νεφρική ή ηπατική ανεπάρκεια
• Αυξημένη πιθανότητα θανάτου ή σοβαρού τραυματισμού
• Ψυχικές αλλαγές
• Χαμένη εργασία, σχολείο και προσωπικές δραστηριότητες

Γεγονός: Τα ναρκωτικά δεν θα σας βοηθήσουν να κάνετε καλύτερα στο σχολείο

Το θέμα συζήτησης: Η κατάχρηση συνταγογραφούμενων φαρμάκων δεν είναι ασφαλής τρόπος βελτίωσης στον αθλητισμό ή στο σχολείο. Εάν δεν έχετε ADHD, η λήψη του Adderall (ή παρόμοιου φαρμάκου) δεν θα βοηθήσει γιατί αυτά τα φάρμακα δεν έχουν σχεδιαστεί για να ενισχύσουν τον εγκέφαλο. Είναι σχεδιασμένα για τη θεραπεία της ADHD.

Δεν χρησιμοποιούν όλοι τα ναρκωτικά για να αυξηθούν. Ακόμη και ευσυνείδητοι εφηβικοί εθελοντές μπορεί να πιστεύουν ότι υπάρχουν πλεονεκτήματα από τη μη εξουσιοδοτημένη χρήση συνταγογραφούμενων ναρκωτικών.

Μιλώντας στο παιδί σας όταν υποψιάζεστε κατάχρηση ναρκωτικών

Αν υποψιάζεστε ότι ο έφηβός σας χρησιμοποιεί ήδη συνταγές, μην αντιδράτε χωρίς σαφές σχέδιο. Αυτό θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε με ασφάλεια το παιδί σας:

• Περιμένετε μέχρι τη σωστή στιγμή. Μην προσπαθήσετε να μιλήσετε με τους εφήβους σας έως ότου είναι νηφάλιοι. Εάν είναι υψηλά, μεθυσμένα ή αλλιώς υπό την επήρεια, περιμένετε μέχρι αργότερα για να συνομιλήσετε.
• Μην είσαι ασαφής. Πείτε στον έφηβό σας ακριβώς γιατί ανησυχείτε για τη χρήση ναρκωτικών. Βρήκατε ένα άδειο μπουκάλι; Είδατε αυτόν ή αυτήν να παίρνει δύο χάπια αντί για αυτό που σας έχει συνταγογραφηθεί; Αντί να πω, ξέρω ότι χρησιμοποιείτε ναρκωτικά! Πείτε, ανησυχώ γιατί είδα να παίρνετε τρία χάπια ταυτόχρονα, κάτι που δεν είναι ασφαλές. Είναι όλα καλά?
• Μείνε ήρεμος. Αποφύγετε να αντιδράτε πολύ έντονα και να προκαλείτε τον έφηβο σας. Παραμείνετε όσο πιο ήρεμοι μπορείτε και εμμείνετε στα γεγονότα. Ο έφηβός σας μπορεί να αναστατωθεί και να αντιδράσει έντονα, αλλά θέλετε να παραμείνετε στον έλεγχο της αντίδρασης σας.
• Μοιραστείτε τις απόψεις σας. Ενημερώστε τους πώς αισθάνεστε για την κατάχρηση ναρκωτικών και υπενθυμίστε στους εφήβους σας ότι τους αγαπάτε και θέλετε να είστε υποστηρικτικοί.
• Βρείτε βοήθεια. Εάν χρειάζεστε αντίγραφο ασφαλείας, δοκιμάστε να μιλήσετε με έναν σχολικό σύμβουλο ή νοσοκόμα για το πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον έφηβο σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η συμμετοχή του εφήβου σας σε πρόγραμμα αποκατάστασης μπορεί να είναι απαραίτητη για πλήρη ανάκαμψη.

Όποτε είναι δυνατόν, δώστε έμφαση στην αξία του να ζείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής και να χρησιμοποιείτε τα φάρμακα με υπευθυνότητα.

Πρόληψη της κακής χρήσης συνταγών για εφήβους: Ιδέες για μέντορες και εκπαιδευτικούς

Ως μέντορας ή δάσκαλος, ενδέχεται να μην μπορείτε να αποτρέψετε άμεσα την πρόσβαση των εφήβων σε συνταγογραφούμενα φάρμακα στο σπίτι, αλλά μπορείτε να υπογραμμίσετε τους κινδύνους κατάχρησης φαρμάκων που προορίζονται για άλλα άτομα.

Μερικοί έφηβοι μπορεί να χρειαστεί να ακούσουν ακριβή εκπαίδευση σχετικά με τα ναρκωτικά από περισσότερες από μία πηγές και από άτομα εκτός από τους γονείς τους. Οι εκπαιδευτικοί και οι μέντορες μπορούν να χρησιμεύσουν ως θετικός, μη γονικός πόρος για αυτά τα παιδιά. Σε αυτόν τον οδηγό, θα βρείτε σημεία ομιλίας και στατιστικά στοιχεία.

Κατάχρηση ναρκωτικών έναντι κατάχρησης ναρκωτικών και εθισμού

Υπάρχει μια διαφορά μεταξύ της κατάχρησης ναρκωτικών, της τοξικομανίας και της κατάχρησης. Αυτό είναι ένα περίπλοκο θέμα και οι λόγοι για την κατάχρηση ναρκωτικών μπορεί να είναι περίπλοκοι. Είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι οι παράγοντες που οδηγούν πίσω από τη μη σωστή χρήση ενός ναρκωτικού και τη διάγνωση εθισμού δεν είναι οι ίδιοι.

Η κατάχρηση συνταγών, όπως και η κατάχρηση ναρκωτικών, μπορεί να είναι ή όχι μέρος του εθισμού.

• Κατάχρηση συνταγών: Σε γενικές γραμμές, η κατάχρηση χρησιμοποιεί συνταγογραφούμενα φάρμακα εκτός της συνταγογραφούμενης χρήσης τους. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη λήψη συνταγογραφούμενου φαρμάκου κάποιου άλλου, τη σκόπιμη χρήση δόσης που είναι μεγαλύτερη από τη σύσταση του παρόχου συνταγογράφησης ή τη χρήση της συνταγής σας για σκοπό που δεν προορίζεται από τον πάροχο.
• Συνδυασμός εθισμού: Μια διαγνώσιμη, πολύπλοκη ασθένεια που επηρεάζει ολόκληρο το σώμα και προκαλεί αλλαγές μέσα στον εγκέφαλο. Ο εθισμός στα ναρκωτικά περιγράφεται κλινικά ως διαταραχή χρήσης ναρκωτικών (DUD).

Εάν ο έφηβός σας κάνει κατάχρηση φαρμάκων, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι το παιδί σας πληροί τα ιατρικά κριτήρια για τον εθισμό. Ο εθισμός μπορεί να διαγνωστεί μόνο από έναν πάροχο υγειονομικής περίθαλψης μετά από πλήρη εξέταση του προφίλ υγείας του ασθενούς και της εμπειρίας με τη συνταγή.

Η πρόληψη της κατάχρησης συνταγών από τον έφηβό σας μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του μελλοντικού εθισμού. Αυτό που κάνετε σήμερα για να ξεκινήσετε μια συνομιλία και να μοιραστείτε πληροφορίες με το παιδί σας μπορεί να καθοδηγήσει τις μελλοντικές επιλογές και τη λήψη αποφάσεων για όλα τα φάρμακα. Καθώς μεγαλώνουν σε ενήλικες, οι σημερινοί έφηβοι πιθανότατα θα βλέπουν πολλά περισσότερα χωρίς ιατρική συνταγή, συνταγογραφούμενα και παράνομα ναρκωτικά στον πολιτισμό γύρω τους, οπότε πρέπει να τους δώσετε πληροφορίες και πληροφορίες τώρα.

Τα γεγονότα σχετικά με την κατάχρηση ναρκωτικών εφήβων

Έρευνες και αναφορές αιτίας θανάτου αποκαλύπτουν ανησυχητικά γεγονότα σχετικά με τις συνέπειες της κατάχρησης συνταγογραφούμενων ναρκωτικών εφήβων.

Ποιο είναι το Νο. Φάρμακο που χρησιμοποιείται από τους εφήβους;

ο Παρακολούθηση της μελλοντικής έρευνας 2018 , που χρηματοδοτήθηκε από το Εθνικό Ινστιτούτο κατάχρησης ναρκωτικών, αναφέρει ότι μεταξύ συνταγογραφούμενων φαρμάκων, 3,5% των εφήβων αναφέρουν χρήση του Adderall, 1,7% των εφήβων αναφέρουν χρήση του Oxycontin, 1,1% των εφήβων αναφέρουν χρήση Vicodin και 0,8% των εφήβων αναφέρουν χρήση του Ritalin.

Στατιστικά για εφηβικά ναρκωτικά

Η πιο αξιόπιστη πηγή πληροφοριών για τους εφήβους και τα ναρκωτικά προέρχεται από την ετήσια Παρακολούθηση του μέλλοντος (MTF) Έρευνα μαθητών όγδοης, 10ης και 12ης τάξης των ΗΠΑ. Η έρευνα αποκαλύπτει σημαντικές πληροφορίες σχετικά με τις τάσεις στη χρήση ναρκωτικών εφήβων. Οι στατιστικές χρονολογούνται από το 1975.

Στατιστικά στοιχεία για την εφηβική χρήση ναρκωτικών 2016

Σύμφωνα με την έρευνα MTF του 2016, εδώ είναι τα ποσοστά των ερωτηθέντων που ανέφεραν ότι χρησιμοποιούν τα ακόλουθα φάρμακα κατά το προηγούμενο έτος (δεν καταγράφηκαν τα στατιστικά στοιχεία της συσκευής ατμού).

• Μαριχουάνα: 22,6%
• Adderall: 3,9%
• Oxycontin: 2,1%
• Βικοδίνη: 1,8%
• Κοκαΐνη: 1,4%
• Ριταλίνη: 1,1%
• Ηρωίνη: 0,3%

Στατιστικά στοιχεία για την εφηβική χρήση ναρκωτικών 2017

Σύμφωνα με την έρευνα MTF του 2017, εδώ είναι τα ποσοστά των ερωτηθέντων που ανέφεραν ότι χρησιμοποιούν τα ακόλουθα φάρμακα το προηγούμενο έτος.

• Μαριχουάνα: 23,9%
• Ατμός: 21,5%
• Adderall: 3,5%
• Oxycontin: 1,9%
• Κοκαΐνη: 1,6%
• Βικοδίνη: 1,3%
• Ριταλίνη: 0,8%
• Ηρωίνη: 0,3%

Στατιστικά στοιχεία για την εφηβική χρήση ναρκωτικών 2018

Σύμφωνα με την έρευνα MTF του 2018, εδώ είναι τα ποσοστά των ερωτηθέντων που ανέφεραν ότι χρησιμοποιούν τα ακόλουθα φάρμακα το προηγούμενο έτος.

• Μαριχουάνα: 24,3%
• Adderall: 3,5%
• Oxycontin: 1,7%
• Κοκαΐνη: 1,5%
• Βικοδίνη: 1,1%
• Ριταλίνη: 0,8%
• Ηρωίνη: 0,3%

Συμβουλές για τη διατήρηση ασφαλών συνταγών στο σπίτι

Οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν στενά τα φάρμακα που έχουν στο σπίτι για να βοηθήσουν στην προστασία των εφήβων τους.

• Δημιουργήστε μια λίστα με όλες τις συνταγές και παρακολουθήστε πότε συμπληρώνονται. Αυτό θα σας βοηθήσει να παρατηρήσετε πότε λείπει το φάρμακο.
• Μετρήστε τον αριθμό των χαπιών σε ένα μπουκάλι εάν υποψιάζεστε ότι λείπουν κάποια. Συγκρίνετε το σύνολο με τον αριθμό που σας δόθηκε στο φαρμακείο.
• Για φάρμακα που χρησιμοποιούνται συχνά, όπως παυσίπονα, αγοράστε ένα ντουλάπι που κλειδώνει.
• Μάθετε τα συμπτώματα της κακής χρήσης συνταγών και προσέξτε για συμπεριφορά και σημεία που ταιριάζουν σε αυτές τις περιγραφές.
• Μείνετε σε στενή συζήτηση με τον γιατρό του εφήβου, τους δασκάλους και άλλους ενήλικες στη ζωή του παιδιού σας.

Αύξηση των εφήβων για χρήση υπεύθυνων φαρμάκων

Καθώς έχετε αυτές τις συνομιλίες, ενημερώστε τους εφήβους σας πώς μπορούν να χρησιμοποιούν φάρμακα με τον σωστό τρόπο και να παραμείνουν υγιείς:

• Ακολουθώντας συμβουλές και οδηγίες: Είναι σημαντικό να ακολουθείτε όλες τις προειδοποιήσεις, τις συμβουλές του παρόχου και τις οδηγίες που περιλαμβάνονται με μια συνταγή. Αυτό περιλαμβάνει επίσης οδηγίες για τη μη συνταγή κάποιου άλλου.
• Απόρριψη κατεστραμμένων ή παραβιασμένων φαρμάκων: Εξηγήστε τι πρέπει να κάνετε εάν το φάρμακό τους φαίνεται προφανώς κατεστραμμένο, αλλοιωμένο ή έληξε. Ενημερώστε τους ότι πρέπει να ακούσουν την κοινή λογική τους και να αποφύγουν τη λήψη φαρμάκων που φαίνονται κατεστραμμένα ή ανασφαλή χωρίς να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας.
• Αποθήκευση φαρμάκου: Οι έφηβοι πρέπει να βεβαιωθούν ότι οι δικές τους συνταγές αποθηκεύονται μακριά και μακριά από μικρότερα παιδιά. Εάν η συσκευασία παρέχει ειδικές οδηγίες αποθήκευσης, είναι σημαντικό να τις ακολουθήσετε.
• Μιλώντας για ανεπιθύμητες παρενέργειες: Οι ανεπιθύμητες ενέργειες πρέπει να αναφέρονται στον συνταγογραφούμενο ιατρό ή φαρμακοποιό. Ο πάροχος μπορεί να αποφασίσει να αλλάξει τη δόση ή να προσαρμόσει το φάρμακο.
• Γνωρίζοντας αντενδείξεις και αλληλεπιδράσεις: Συνταγογραφούμενα φάρμακα και φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή μπορεί να αλληλεπιδρούν μεταξύ τους και με συμπληρώματα που χρησιμοποιούνται συνήθως.
• Διαβάζοντας προσεκτικά τις ετικέτες: Οι έφηβοι πρέπει να γνωρίζουν πόσο σημαντικό είναι να διαβάζουν ετικέτες και ένθετα κουτιών.
• Εύρεση αξιόπιστων διαδικτυακών πόρων: Το Διαδίκτυο έχει κάποιες κακές πληροφορίες, αλλά αξιόπιστους ιστότοπους όπως WebMD και το Κλινική Mayo Ο ιστότοπος είναι πηγές νόμιμων πληροφοριών για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων πληροφοριών σχετικά με συνταγές.
• Εμπιστοσύνη στην εξωτερική υποστήριξη: Οι αξιόπιστοι ενήλικες είναι μια άλλη μη γονική πηγή πληροφοριών.
• Υποβολή ερωτήσεων: Τα παιδιά θα πρέπει να ενθαρρύνονται να μιλούν με τον φαρμακοποιό και τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν έχουν ερωτήσεις συνταγών.

Διδάσκοντας στους εφήβους σας πώς να χρησιμοποιούν σωστά τα φάρμακα, δημιουργείτε μια υγιή εικόνα συνταγών και άλλων φαρμάκων για το υπόλοιπο της ζωής τους.