Μπορεί η υπογλυκαιμία να εμφανιστεί χωρίς διαβήτη;

Εκπαίδευση Υγείας

Η υπογλυκαιμία εμφανίζεται όταν το σάκχαρο στο αίμα σας είναι χαμηλότερο από το κανονικό - μερικές φορές ονομάζεται μόνο χαμηλό σάκχαρο στο αίμα. Είναι φυσιολογικό για το σάκχαρο στο αίμα (επίσης γλυκόζη στο αίμα ) τα επίπεδα ποικίλλουν όλη την ημέρα. Εάν όμως τα επίπεδα σας πέσουν πολύ κάτω από το υγιές εύρος στόχων (συνήθως κάτω από 70 mg / dL), μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστα, ακόμη και επικίνδυνα, συμπτώματα.

Μπορεί η υπογλυκαιμία να εμφανιστεί χωρίς διαβήτη;

Ενώ η υπογλυκαιμία σχετίζεται συνήθως με σακχαρώδη διαβήτη, υπάρχουν άλλα φάρμακα και καταστάσεις που την προκαλούν - αλλά η υπογλυκαιμία χωρίς διαβήτη είναι αρκετά ασυνήθιστη, σύμφωνα με Satjit bhusri , MD, ιδρυτής της Καρδιολογίας Upper East Side στη Νέα Υόρκη.

Ο διαβήτης ορίζεται από την περίσσεια σακχάρου στο αίμα ή την υπεργλυκαιμία. Η υπογλυκαιμία ορίζεται από ανεπαρκή σάκχαρο στο αίμα.

Ποια είναι τα συμπτώματα της υπογλυκαιμίας;

Οι αλλαγές στο σάκχαρο στο αίμα επηρεάζουν τον καθένα διαφορετικά. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Διαβήτη (ADA), ορισμένα κοινά συμπτώματα υπογλυκαιμίας περιλαμβάνουν:

• Τυνησία ή νευρικότητα
• Άγχος ή νευρικότητα
• Εφίδρωση, ρίγη ή αδεξιότητα
• Ευερέθιστο
• Γρήγορος καρδιακός παλμός
• Ζάλη ή ζάλη
• Πείνα
• Ναυτία
• Ξαφνική ωχρότητα
• Αίσθημα υπνηλίας, αδυναμίας ή λήθαργου
• Μούδιασμα στα χείλη ή στα μάγουλα
• Πονοκέφαλο
• Αδεξιότητα

Σε περιπτώσεις σοβαρής υπογλυκαιμίας, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να οδηγήσουν σε σύγχυση, μειωμένη όραση, απώλεια συνείδησης ή επιληπτικές κρίσεις. Εάν κάποιος λιποθυμήσει ή έχει επιληπτική κρίση από χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, θα πρέπει να καλέσετε αμέσως το 911.

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν αισθανθεί τα αποτελέσματα του χαμηλού σακχάρου στο αίμα από καιρό σε καιρό - όταν είστε πραγματικά πραγματικά πεινασμένοι ή εάν ασκήσατε με άδειο στομάχι. Ωστόσο, εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα υπογλυκαιμίας αρκετές φορές την εβδομάδα, αυτό σημαίνει ότι πρέπει να αναζητήσετε ιατρική περίθαλψη, εξηγεί Σόμα Μάνταλ , MD, παθολόγος στο Summit Medical Group στο Berkeley Heights, New Jersey.

Τι μπορεί να προκαλέσει υπογλυκαιμία σε άτομα χωρίς διαβήτη;

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι μη διαβητικής υπογλυκαιμίας, ο καθένας με διαφορετικές αιτίες: αντιδραστικός και μη αντιδραστικός.

Αντιδραστική υπογλυκαιμία

Αντιδραστική υπογλυκαιμία Συνήθως εμφανίζεται όταν αντιμετωπίζετε χαμηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα λίγες ώρες μετά το φαγητό. Δεν είναι πλήρως κατανοητό τι είναι πίσω από αυτό, αλλά είναι πιθανό υπερπαραγωγή ινσουλίνης.

Μπορεί να προκληθεί από:

• Prediabetes: Το σώμα σας παράγει εσφαλμένη ποσότητα ινσουλίνης. Αυτό μπορεί να σηματοδοτήσει αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη τύπου 2.
• Χειρουργική στομάχου: Το φαγητό περνά πολύ γρήγορα μέσω του συστήματός σας
• Ανεπάρκειες ενζύμου: Μειώστε την ικανότητά σας να σπάσετε τα τρόφιμα

Μη αντιδραστική υπογλυκαιμία

Μη αντιδραστική υπογλυκαιμία , επίσης γνωστή ως υπογλυκαιμία νηστείας, δεν σχετίζεται άμεσα με την κατανάλωση τροφής. Προκαλείται από:

• Φάρμακα, όπως η κινίνη
• Ασθένειες που περιλαμβάνουν το ήπαρ, τα νεφρά, το πάγκρεας ή τα επινεφρίδια
• Διατροφικές διαταραχές, όπως ανορεξία
• Υπερκατανάλωση αλκοόλ
• Ορμονική δυσλειτουργία
• Όγκοι

Όλα αυτά μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα του σώματός σας να απελευθερώνει ινσουλίνη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα.

Μπορεί η υπογλυκαιμία χωρίς διαβήτη να θεραπευτεί;

Η μη διαβητική υπογλυκαιμία μπορεί να θεραπευτεί. Το πρώτο βήμα διαγιγνώσκεται κατάλληλα. Η υπογλυκαιμία σε διαβητικούς και μη διαβητικούς μπορεί να διαγνωστεί ελέγχοντας το επίπεδο σακχάρου νηστείας στο αίμα σας, το οποίο συνήθως μπορεί να γίνει ως τεστ σημείου φροντίδας στο γραφείο οποιουδήποτε παρόχου ή σε κέντρο επείγουσας περίθαλψης, λέει ο Δρ Bhusri.

Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα κάνει μια φυσική εξέταση, θα σας ρωτήσει σχετικά με το ιστορικό υγείας σας και μπορεί να πραγματοποιήσει άλλες εξετάσεις αίματος ή εξετάσεις. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν το να ζητάτε να καταγράφετε τα συμπτώματά σας κατά τη νηστεία (όχι να τρώτε) ή να τρώτε ένα γεύμα με υδατάνθρακες και να παρακολουθείτε συμπτώματα σε λίγες ώρες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να σας ζητήσει να ολοκληρώσετε μια δοκιμή ανοχής ανάμεικτων γευμάτων, στην οποία καταναλώνετε μια ορισμένη ποσότητα υδατανθράκων (είτε μέσω τροφής είτε ποτού) και, στη συνέχεια, παρακολουθήστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας. Αυτές οι εξετάσεις, μαζί με μια επίσκεψη σε έναν ειδικό ενδοκρινολογίας μπορούν να βοηθήσουν στην εύρεση - και τη θεραπεία - της υποκείμενης αιτίας.

Βραχυπρόθεσμα, εάν είστε υπογλυκαιμικοί, μπορείτε να λάβετε μέτρα για να επαναφέρετε τη γλυκόζη στο αίμα σας στο φυσιολογικό με μια μικρή μερίδα γρήγορης τροφής για ζάχαρη, όπως χυμό φρούτων, μέλι, σόδα, γάλα ή σκληρή καραμέλα. Μακροπρόθεσμα, πρέπει να θεραπεύσετε την κατάσταση που την προκαλεί.

Μπορεί να προληφθεί η υπογλυκαιμία;

Ναι, η υπογλυκαιμία μπορεί να αποφευχθεί με προληπτικά βήματα - είτε έχετε διαβήτη είτε όχι.

Εάν έχετε υπογλυκαιμία με διαβήτη , όλα έχουν να κάνουν με το δικό σας σχέδιο διαχείρισης διαβήτη . Ελέγξτε ξανά τη δόση ινσουλίνης ή φαρμάκου πριν πάρετε και ενημερώστε τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης εάν αλλάξετε τις συνήθειες διατροφής ή άσκησης. Μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα γλυκόζης.

Ή, εξετάστε μια συνεχή παρακολούθηση γλυκόζης (CGM). Μεταδίδει το σάκχαρο στο αίμα σε έναν δέκτη και σας ειδοποιεί εάν πέφτει πολύ χαμηλά. Στη συνέχεια, φροντίστε να έχετε πάντα δισκία γλυκόζης ή ενέσιμο γλυκαγόνο στο χέρι. Εάν λιποθυμήσετε από το χαμηλό σάκχαρο στο αίμα και χρειάζεστε άμεση θεραπεία, οι φίλοι ή τα αγαπημένα σας πρόσωπα μπορούν να χορηγήσουν μια δόση.

Εάν έχετε υπογλυκαιμία χωρίς διαβήτη , η προσαρμογή της διατροφής και της άσκησης θα πρέπει να αποτρέπει πολλά επεισόδια υπογλυκαιμίας εάν δεν υπάρχει υποκείμενη κατάσταση. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συστήσει να τρώτε συχνά μικρά γεύματα, να καταναλώνετε ποικίλη διατροφή λιπών, πρωτεϊνών και υδατανθράκων ή να ασκείτε μόνο μετά το φαγητό.

Απλώς θυμηθείτε, τα σνακ και οι αλλαγές στη διατροφή δεν αποτελούν μακροχρόνια θεραπεία εάν οφείλονται σε κατάσταση υγείας ή φάρμακα. Συνεργαστείτε με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης για να βρείτε και να επιλύσετε την πραγματική αιτία της υπογλυκαιμίας σας.