Ώρα να προγραμματίσετε μια φυσική επιστροφή στο σχολείο

Ευεξία

Καθώς το καλοκαίρι ξεκινά, πολλοί γονείς αρχίζουν να κάνουν λίστες με όλα τα πράγματα που πρέπει να κάνουν πριν από την έναρξη του νέου σχολικού έτους. Η απόκτηση φυσικού σχολείου για το παιδί σας θα πρέπει σίγουρα να αποκτήσει χώρο στη λίστα υποχρεώσεων. Αυτή είναι η ευκαιρία σας να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας είναι υγιές και ότι όλα είναι σε καλό δρόμο - και ότι τίποτα δεν είναι προβληματικό δεν θα εντοπιστεί.

Ενώ το 2020 μπορεί να μην είναι όπως κάθε άλλη σχολική χρονιά, ο έλεγχος της σωματικής υγείας είναι πάντα μια ασφαλής πρακτική, ακόμα κι αν τα μαθήματα θα είναι διαδικτυακά στην περιοχή σας.

Δεν θέλετε να εκμεταλλευτείτε το παιδί σας, λέει ο παιδίατρος Danelle Fisher , MD, αντιπρόεδρος παιδιατρικής στο Κέντρο Υγείας του Providence Saint John στη Σάντα Μόνικα, Καλιφόρνια.

Χρειάζεται το παιδί σας μια φυσική κατάσταση κάθε χρόνο;

Οι γιατροί λένε ναι. Ο Leah Alexander, MD, εξηγεί ότι είναι σημαντικό να μην παραλείψετε έναν χρόνο όσον αφορά τον προγραμματισμό των check-up του παιδιού σας.

Προβλήματα όπως η κακή ανάπτυξη, η απροσδόκητη αύξηση βάρους ή απώλεια και τα ψυχοκοινωνικά ζητήματα που επηρεάζουν την απόδοση του σχολείου και τη γενική ευημερία μπορούν διαφορετικά να χαθούν, λέει ο Δρ Alexander, ιατρός σύμβουλος με Η μαμά αγαπάει καλύτερα .

Εάν ζείτε σε μια περιοχή που επί του παρόντος αντιμετωπίζει ένα ξέσπασμα COVID-19, το Το CDC συνιστά καθυστέρηση της ρουτίνας υγειονομικής περίθαλψης - αλλά το Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρών (AAP) προτρέπει συνεπής φροντίδα. Είναι πάντα καλή πρακτική να βλέπετε τι συνιστά ο πάροχος του παιδιού σας.

Την ημέρα του ραντεβού, θα πρέπει να μείνετε σπίτι εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα κοροναϊού. Φροντίστε να φοράτε μάσκα όταν πηγαίνετε στο κέντρο υγειονομικής περίθαλψης και μείνετε στο αυτοκίνητο μέχρι το ραντεβού σας για να περιορίσετε την επαφή με άλλους στην αίθουσα αναμονής. Ή, Ρωτήστε για τις επιλογές τηλεθεραπείας . Παρά το ξέσπασμα του COVID-19, είναι ιδιαίτερα σημαντικό να ενημερώνετε τα εμβόλια.

Σε τι αποτελείται το σχολικό σώμα;

Κατά τη διάρκεια ενός τυπικού ραντεβού στο σχολείο, ο παιδίατρος του παιδιού σας πιθανότατα θα ελέγξει τα ακόλουθα:

• Ζωτικά σημάδια , συμπεριλαμβανομένης της αρτηριακής πίεσης, ύψους, βάρους, δείκτη μάζας σώματος
• Οπτική προβολή
• Έλεγχος ακοής
• Έλεγχος διάθεσης
• Ιατρικό ιστορικό, συμπεριλαμβανομένων τυχόν προβλημάτων με τις κινήσεις του εντέρου, τη διατροφή, τον ύπνο, την υγιεινή των δοντιών και την ανάπτυξη
• Οικογενειακό ιατρικό ιστορικό
• Φυσική υγεία , μια εξέταση βεβαιωθείτε ότι όλα λειτουργούν σωστά, όπως αρθρώσεις και οστά
• Κατάσταση καρδιαγγειακού κινδύνου , συμπεριλαμβανομένου οποιουδήποτε ιστορικού πρώιμων καρδιαγγειακών προβλημάτων στα μέλη της οικογένειας. Αυτό που προσπαθούμε να καταλάβουμε είναι εάν υπάρχουν καρδιαγγειακά συμβάντα κατά τη διάρκεια της άσκησης, η οποία είναι μια μεγάλη κόκκινη σημαία, εξηγεί ο Δρ Fisher.

Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας θα δώσει επίσης και στους δυο σας την ευκαιρία να υποβάλουν ερωτήσεις ή να εκφράσουν τυχόν ανησυχίες που μπορεί να έχετε.

Να είστε ειλικρινείς με το γιατρό του παιδιού σας σχετικά με το ιατρικό ιστορικό του παιδιού σας και το οικογενειακό ιατρικό ιστορικό. Αυτές οι πληροφορίες βοηθούν τους γιατρούς να πάρουν μια σαφή εικόνα της συνολικής υγείας του παιδιού σας και τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων παθήσεων ή τραυματισμού.

Εάν έχετε μεταφέρει πρόσφατα το παιδί σας σε έναν πάροχο πρωτοβάθμιας περίθαλψης για έλεγχο, ενδέχεται να μην χρειαστεί να κλείσετε άλλο ραντεβού για μια σχολική φυσική. Το σχολικό check-up είναι πιο πιθανό να είναι απαραίτητο εάν δεν έχετε φέρει το παιδί σας για check-up ή καλή επίσκεψη για παιδιά εντός του προηγούμενου έτους.

Φυσικό σχολείο εναντίον αθλητικό

Εάν το παιδί σας παίζει ένα άθλημα στο σχολείο, πιθανότατα υπάρχει άδεια από εκεί έξω, περιμένοντας την υπογραφή σας. Και υπάρχει επίσης μια φόρμα που πρέπει να υπογραφεί από τον πάροχο του παιδιού σας, ώστε να μπορείτε να παίξετε το άθλημα. Αυτή η φόρμα σας ζητά να πάρετε το παιδί σας για να ασκήσει μια φυσική αθλήματα. Το AAP παρέχει καθοδήγηση για τους παρόχους σχετικά με τα αθλητικά σωματικά, καθώς και δωρεάν πρόσβαση σε φόρμες αθλήματος εδώ .

Τα αθλητικά και τα σχολικά φυσικά έχουν πολλά κοινά. Και οι δύο τονίζουν τη σημασία ενός διεξοδικού ιατρικού ιστορικού, συμπεριλαμβανομένου οποιουδήποτε οικογενειακού ιστορικού ζητημάτων που θα μπορούσαν να επηρεάσουν την υγεία του παιδιού.

Μια αθλητική φυσική έχει σχεδιαστεί για να ελέγχει το παιδί για ζητήματα που θα μπορούσαν ενδεχομένως να αναπτυχθούν κατά τη διάρκεια του αθλητισμού ή της σωματικής δραστηριότητας, λέει Carlos Uquillas , MD, ειδικός παιδιατρικής αθλητικής ιατρικής και παιδιατρικός ορθοπεδικός χειρουργός στο Ινστιτούτο Cedars-Sinai Kerlan-Jobe στο Λος Άντζελες. Έτσι, ένα συστατικό του αθλητικού σώματος εξετάζει το παιδί για πιθανά ορθοπεδικά ζητήματα που ενδέχεται να προκαλέσουν τραυματισμό. Μια αθλητική επίσκεψη μπορεί επίσης να παρέχει προληπτική καθοδήγηση για την ασφάλεια και την πρόληψη τραυματισμών για ορισμένα αθλήματα ή για αθλητές με ιατρικές παθήσεις που μπορεί να επηρεάσουν τη συμμετοχή των αθλημάτων.

Και πάλι, δεν είναι απαραίτητο να προγραμματίσετε τόσο αθλητικό όσο και κανονικό σωματικό για το παιδί σας. Εάν έχετε πάρει πρόσφατα το παιδί σας στον παιδίατρο για τακτικό έλεγχο ή σωματικό έλεγχο, πιθανότατα δεν θα χρειαστούν ξεχωριστό αθλητικό σωματικό.

Από ιατρική άποψη, μια πρόσθετη επίσκεψη δεν θα χρειαζόταν εκτός εάν το παιδί ανέπτυξε ένα ιατρικό πρόβλημα που θα επηρέαζε την ικανότητά του να παίξει ένα άθλημα, δηλ. Τραυματισμό από αυτοκινητιστικό ατύχημα, λέει ο Alexander.

Όμως, μην περιμένετε πολύ καιρό για να προγραμματίσετε την επίσκεψη. Δεν θέλετε να εξαντληθεί ο χρόνος προτού εκδοθούν οι φόρμες στο σχολείο του παιδιού σας. Είναι καλύτερο να προγραμματίσετε μια επίσκεψη τουλάχιστον έξι εβδομάδες πριν το παιδί σας πρόκειται να ξεκινήσει ένα άθλημα ή σχολείο σε περίπτωση που υπάρχουν άλλες επισκέψεις ή θεραπείες απαραίτητες για την εκκαθάριση.

Εάν πιέζεστε για χρονικό διάστημα, μπορείτε να επισκεφθείτε μια τοπική κλινική που προσφέρει σχολική φυσική, αλλά μπορεί να καταλήξετε να πληρώσετε από την τσέπη σας για κάποιο από τα έξοδα. Επιπλέον, μια κλινική περιπάτου δεν θα έχει τα ιατρικά σας αρχεία και μπορεί να μην διαθέτει εκπαιδευμένους παιδιατρικούς παρόχους. Ο Δρ Fisher καλεί τους γονείς που ακολουθούν αυτή τη διαδρομή να φροντίσουν να ακολουθήσουν αργότερα με τον παιδίατρο του παιδιού τους.

Η ασφάλιση καλύπτει τα σχολικά φυσικά;

Ένα πράγμα που δεν πρέπει να ανησυχείτε είναι η πληρωμή του φυσικού. Συνήθως, η ασφάλιση υγείας σας θα πρέπει να καλύπτει το κόστος ενός ετήσιου φυσικού ή ιατρικού ελέγχου και εμβολιασμών για το παιδί σας χωρίς copays.

Εάν δεν έχετε ασφάλιση υγείας, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραλείψετε αυτήν τη σημαντική επίσκεψη. Οι κοινοτικές κλινικές υγείας προσφέρουν συνήθως επισκέψεις ρουτίνας δωρεάν ή με χαμηλό κόστος. ο Πόρος Κέντρου Υγείας HRSA μπορεί να σας βοηθήσει να βρείτε ένα κέντρο υγείας κοντά σας. Μοιραστείτε την κατάστασή σας με τον παιδίατρο του παιδιού σας. Ορισμένα γραφεία θα προσφέρουν εκπτώσεις για πληρωμή σε μετρητά.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΟΜΕΝΟ: Πώς να δείτε έναν γιατρό χωρίς ασφάλιση

Και, μπορείτε να επισκεφθείτε υγειονομική περίθαλψη.gov ή επικοινωνήστε με το τοπικό τμήμα κοινωνικών υπηρεσιών για να μάθετε εάν πληροίτε τις προϋποθέσεις για δωρεάν ή χαμηλού κόστους ασφάλιση υγείας.