Τι να ρωτήσετε τον γιατρό σε έναν έλεγχο για καλά παιδιά

Εκπαίδευση Υγείας

Όταν ρωτήθηκε γιατί το παιδί τους πηγαίνει στο γιατρό, οι γονείς συνήθως απαντούν, Ω, δεν είναι τίποτα, απλώς ένα τσεκ-απ. Όμως, οι έλεγχοι για καλά παιδιά (WCC) δεν είναι τίποτα - αποτελούν σημαντικό δομικό στοιχείο για τη δια βίου υγεία και ευεξία των μωρών, των παιδιών και των εφήβων. Οι καλές επισκέψεις για παιδιά είναι ευκαιρίες παρακολούθησης της σωματικής, συναισθηματικής και κοινωνικής ανάπτυξης του παιδιού σας.

Τι είναι ο έλεγχος για παιδιά;

Ο έλεγχος για καλά παιδιά είναι η ώρα για έναν κλινικό γιατρό να κάνει check in με το παιδί και την οικογένειά του σχετικά με την υγεία και την ευημερία του, λέει η Natalie Ikeman, MPAS, PA-C, βοηθός γιατρού με Υγειονομική περίθαλψη Hennepin στη Μινεάπολη, Μινεσότα. Η φυσική υγεία ελέγχεται με εξετάσεις, αλλά και η κοινωνική, αναπτυξιακή και συναισθηματική υγεία ελέγχονται μέσω εντύπων και συζήτησης.

Ο γιατρός σας θα συζητήσει την ασφάλεια, τη διατροφή και την οικογενειακή δυναμική στο ραντεβού. Ένα καλό WCC μπορεί να δώσει στον παιδίατρό σας μια συνολική εικόνα της ευημερίας ενός παιδιού.

Γιατί είναι σημαντικοί οι έλεγχοι για παιδιά;

Όπως υποδηλώνει το όνομα, οι επισκέψεις σε παιδιά είναι μια στιγμή για διάλογο μεταξύ ασθενών, οικογενειών και των παρόχων υγειονομικής περίθαλψης. Δίνουν στον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης την ευκαιρία να βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά είναι υγιή και να αναπτυχθεί όπως αναμενόταν. Παρέχουν την ευκαιρία στους γονείς να υποβάλουν ερωτήσεις σε γιατρό ή να εκφράσουν τις ανησυχίες τους σχετικά με τα παιδιά τους.

Οι έλεγχοι για καλά παιδιά βοηθούν στην αντιμετώπιση προβλημάτων όταν ξεκινούν και τους αποτρέπουν να γίνουν πιο σοβαροί. Αυτή είναι η βασική στιγμή για να συζητήσουμε προληπτικά μέτρα για την πρόληψη πολλών από τις χρόνιες ασθένειες της ενηλικίωσης που επικρατούν τώρα στον παιδιατρικό πληθυσμό (παχυσαρκία, υπερλιπιδαιμία, άγχος, κατάθλιψη, ελλείψεις διατροφής, οδοντική νόσος), λέει η Martha E. Rivera, MD, παιδίατρος με Λευκό μνημείο Adventist Health στο Λος Άντζελες.

Είναι σημαντικό να παρακολουθείτε αυτούς τους ελέγχους ρουτίνας για να αποφύγετε να χάσετε τα προειδοποιητικά σημάδια για κάτι που θα μπορούσε να αποτελέσει πρόβλημα. Είναι πάντα καλύτερο να είμαστε προληπτικοί παρά αντιδραστικοί, λέει Τζέφρι Σ. Χρυσό , MD, ο ιδρυτής της Gold Direct Care.

Σε ποιες ηλικίες πραγματοποιούνται έλεγχοι για παιδιά;

Σε γενικές γραμμές, οι έλεγχοι για καλά παιδιά γίνονται στις ακόλουθες ηλικίες:

• Εντός της πρώτης εβδομάδας μετά τη γέννηση
• 1 μήνα
• 2 μήνες
• 4 μήνες
• 6 μήνες
• 9 μήνες
• 12 μήνες
• 15 μήνες
• 18 μήνες
• 24 μήνες
• 30 μήνες
• 36 μήνες
• Τουλάχιστον κάθε χρόνο από 3 έως 21 ετών

Τι πρέπει να περιμένετε κατά τον έλεγχο του παιδιού;

Κάποια πράγματα συμβαίνουν σε κάθε επίσκεψη ανεξάρτητα από την ηλικία. Τα παιδιά μετριούνται και ζυγίζονται. Ο παιδίατρος μπορεί να παρακολουθήσει την ανάπτυξη ενός παιδιού σε ένα τυποποιημένο γράφημα, το οποίο είναι χρήσιμο στην αξιολόγηση της συνολικής υγείας καθώς πολλά προβλήματα υγείας για τα παιδιά θα εμφανιστούν ως προβλήματα με την ανάπτυξη, λέει η Sara Silvestri, MD, FAAP, παιδίατρο της Πενσυλβανίας και ο ιδρυτής του Το Έγκριση Έγγρ . Θα υπάρξει επίσης μια αξιολόγηση για ορόσημα ανάπτυξης, η οποία είναι σημαντική καθώς ορισμένες καθυστερήσεις μπορούν να διορθωθούν και τα παιδιά κάνουν καλύτερα αν η θεραπεία ξεκινήσει νωρίς.

Επισκέψεις σε όλες τις ηλικίες μπορεί να περιλαμβάνει :

• Εξέταση από το κεφάλι μέχρι τα δάκτυλα με ανοσοποιήσεις και εργαστηριακές εξετάσεις (ανάλογα με τις ανάγκες)
• Έλεγχοι ανάπτυξης και ανάπτυξης
• Αξιολογήσεις ακοής και όρασης
• Εκπαιδευτικές πληροφορίες για καλή σωματική και ψυχική υγεία
• Συζητήσεις σχετικά με την ασφάλεια και την πρόληψη
• Ώρα να ρωτήσετε έναν γιατρό και να λάβετε απαντήσεις σχετικά με την υγεία, τη συμπεριφορά και την ανάπτυξη του παιδιού σας
• Ώρα να μιλήσουμε για τη μάθηση, τα συναισθήματα, τις σχέσεις, τη γονική μέριμνα και την ευημερία του παιδιού

Ορισμένα πράγματα είναι πιο συγκεκριμένα για την ηλικία. Ο Δρ Silvestri σπάζει μερικά από αυτά:

• Για βρέφη , συζητήσεις σχετικά με τη διατροφή, τον ύπνο, τα αναπτυξιακά ορόσημα
• Για 9-12 μήνες και 18-24 μήνες, δοκιμή μολύβδου και αιμοσφαιρίνης
• Για 18-24 μήνες, έλεγχος αυτισμού
• Για 3 και άνω, ετησίως, εξετάσεις ακοής και όρασης
• Για τις 9-11 και 17-19, διαλογή λιπιδίων
• Για 11-12 και άνω, ετησίως, έλεγχος κατάθλιψης

Οι γονείς μπορεί να κληθούν να φύγουν από το δωμάτιο κατά τη διάρκεια των ραντεβού των εφήβων, έτσι ώστε οι έφηβοι ασθενείς να μπορούν να μιλούν ιδιωτικά με τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης. Αυτό είναι για να δοθεί στους εφήβους η ευκαιρία να κάνουν ερωτήσεις ή να εκφράσουν ανησυχίες που μπορεί να μην επιθυμούν να συζητήσουν μπροστά στους γονείς τους.

Μια σημαντική λειτουργία των τακτικών ελέγχων για τα καλά παιδιά από νεαρή ηλικία είναι να προωθήσει μια σχέση μεταξύ των παρόχων υγειονομικής περίθαλψης και των νέων ασθενών. Αυτό βοηθά στη δημιουργία ενός επιπέδου άνεσης που επιτρέπει στους εφήβους να αντιμετωπίσουν τις δυνητικά δυσάρεστες ανησυχίες τους.

Ποιες είναι μερικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε σε επισκέψεις σε παιδιά;

Δεν υπάρχουν ανόητες ερωτήσεις και καμία ανησυχία δεν είναι πολύ μικρή. Ο γιατρός σας είναι έτοιμος να απαντήσει σε ό, τι έχετε να τους ρωτήσετε. Αν έχετε κολλήσει από πού να ξεκινήσετε, εδώ είναι μερικές προτάσεις :

Το πρώτο έτος

• Ποια μέτρα ασφαλείας πρέπει να λαμβάνω, όπως προστασία από μωρά, πρακτικές ασφαλούς ύπνου κ.λπ.;
• Τι ορόσημα πρέπει να ψάχνω και πότε;
• Πόσες βρεγμένες / λερωμένες πάνες πρέπει να έχει το μωρό μου;
• Ποιοι εμβολιασμοί γίνονται πότε;
• Ποιοι είναι μερικοί τρόποι για να αποτρέψω το μωρό μου από τη μετάδοση μεταδοτικών ασθενειών;
• Πότε και πώς μπορώ να εισαγάγω στερεά τρόφιμα;
• Πόσο συχνά / πόσο πρέπει να τρώει το παιδί μου;

Ηλικίες 1-5

• Τι εμβολιασμούς χορηγούνται όταν;
• Τι τρόφιμα πρέπει να τρώει το παιδί μου;
• Ποιες συμπεριφορές είναι τυπικές και ποιες απαιτούν επίσκεψη γιατρού;
• Τι ορόσημα πρέπει να ψάχνω και πότε;
• Τι μπορώ να κάνω για να αρχίσω να προετοιμάζω το παιδί μου για τη φύλαξη ή το σχολείο;

Ηλικίες 6-10

• Πώς μπορώ να πω αν το παιδί μου εκφοβίζεται και αν ναι, τι πρέπει να κάνω;
• Πόση άσκηση πρέπει να κάνει το παιδί μου;
• Πόσος χρόνος οθόνης είναι αποδεκτός;

Γυμνάσιο

• Τι πρέπει να γνωρίζω για την εφηβεία όταν πρόκειται για το παιδί μου;
• Πώς μπορώ να συζητήσω μεγάλα ζητήματα - όπως η πίεση από ομοτίμους, το σεξ, τα ναρκωτικά, το κάπνισμα κ.λπ. - με τα tween μου;
• Ποιες συνήθειες υγιεινής πρέπει να υιοθετήσει το παιδί μου ως έφηβος;

Εφηβοι

• Πώς μπορώ να βοηθήσω να διατηρήσω τον έφηβο μου ασφαλή;
• Ποιοι πόροι είναι διαθέσιμοι στους εφήβους εάν τους χρειάζονται; Θα μπορούσατε να βγείτε από το δωμάτιο για να απαντήσει ο πάροχος.
• Μπορείτε να απαντήσετε σε οποιεσδήποτε ερωτήσεις έχει ο έφηβός μου; Θα μπορούσατε να βγείτε έξω από το δωμάτιο για να κάνει ο έφηβός σας απευθείας ερωτήσεις στον πάροχο.

Πράγματα που πρέπει να θυμάστε

Είναι χρήσιμο να γράψετε τις ερωτήσεις σας εκ των προτέρων και να φέρετε ένα σημειωματάριο και ένα στυλό για να παρακολουθείτε τυχόν πληροφορίες που παρέχει ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης του παιδιού σας - όπως το ύψος και το βάρος, ώστε να μπορείτε να προσαρμόσετε ανάλογα πράγματα όπως φάρμακα και καθίσματα αυτοκινήτου ανάλογα.

Ακόμα κι αν το παιδί σας φαίνεται να είναι υγιές και να αναπτύσσεται συνήθως, κρατήστε τα τακτικά ραντεβού και πηγαίνετε σε αυτό. Υπάρχουν ρουτίνας εμβολιασμοί που το παιδί σας πρέπει να προστατεύεται πλήρως έως την ενηλικίωση. Ορισμένα ζητήματα μπορεί να μην είναι προφανή σε εσάς, αλλά ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα τα αναγνωρίσει.

Ενώ υπάρχουν οδηγίες, όλα τα παιδιά αναπτύσσονται με τον δικό τους τρόπο. Εάν δείτε κάτι που σας απασχολεί, μην πανικοβληθείτε. Αντ 'αυτού, ρωτήστε τον γιατρό σας σχετικά με αυτό. Ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης είναι στην ομάδα σας και θα συνεργαστεί μαζί σας για να διασφαλίσει ότι το παιδί σας τα πάει καλά.