Κύριος >> Εκπαίδευση Υγείας >> 5 συμβουλές για τον χειρισμό της τροφικής αλλεργίας του παιδιού σας στο Halloween

5 συμβουλές για τον χειρισμό της τροφικής αλλεργίας του παιδιού σας στο Halloween

Εκπαίδευση Υγείας

Πορτοκαλί σημαίνει ότι έχει φιστίκια, σωστά; ρώτησε ο 4χρονος μου, κοιτάζοντας το βουνό των μικροσκοπικών καραμελών που είχε συλλέξει για δύο ώρες κόλπο ή θεραπεία. Η καρδιά μου έκανε λίγο flip-flop καθώς πήρε μια καραμέλα σε ένα καφέ περιτύλιγμα που ήξερα ότι περιέχει φυστίκια. Τον υπενθύμισα ότι δεν μπορούσαμε να πούμε ποια καραμέλα είχε φυστίκια κοιτάζοντας προς τα έξω και μετά επέστρεψα στη διαλογή των λιχουδιών σε δύο σωρούς: ασφαλή και τρομακτικά.

Το να είσαι τρομακτικό είναι μέρος της διασκέδασης του Halloween, αλλά όταν το παιδί σου έχει τροφική αλλεργία, ο φόβος μιας αντίδρασης δεν είναι απλώς ψύξη της σπονδυλικής στήλης, αλλά είναι επικίνδυνο. Σχεδόν το 8% των παιδιών των ΗΠΑ είναι αλλεργικοί σε ένα είδος διατροφής, σύμφωνα με το ιατρικό περιοδικό Παιδιατρική , με περίπου το 40% αυτών των παιδιών αλλεργικά σε περισσότερα από ένα συστατικά. Η καραμέλα χωρίς αλλεργιογόνα είναι διαθέσιμη, αλλά δεν μπορείτε να βασίζεστε σε όλους να το μοιράζουν αποκλειστικά.

Το Halloween είναι διακοπές υψηλού κινδύνου για αντιδράσεις σε τροφικές αλλεργίες, ιδιαίτερα σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις, λέει η Tanya Bumgardner, διευθύντρια της Ίδρυμα Άσθματος και Αλλεργίας της Αμερικής (AAFA). Είναι μια κουραστική και συναρπαστική μέρα, και υπάρχει καραμέλα παντού. Τα σχολεία, τα κοινοτικά κέντρα και οι εκκλησίες έχουν συχνά εκδηλώσεις αποκριών που περιλαμβάνουν φαγητό και άλλα παιδιά τρώνε ενεργά κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων.

Όμως, η αλλεργία δεν πρέπει να σημαίνει παράλειψη των εορτασμών - ή τις γλυκές λιχουδιές. Εάν προετοιμάζεστε πριν από τις Απόκριες και είστε επιμελής εκείνη την ημέρα, τα παιδιά με τροφικές αλλεργίες μπορούν να διασκεδάσουν πολύ και να μειώσουν σημαντικά τον κίνδυνο αντίδρασης, λέει ο Bumgardner.

1. Πήγαινε κιρκίρι

Μαζί με σοκολάτες και καλαμπόκι καραμέλας, περισσότερα σπίτια προσφέρουν λιχουδιές εκτός φαγητού, όπως προσωρινά τατουάζ, αυτοκόλλητα, μπάλες και αράχνες. Το Teal Pumpkin Project, που προωθήθηκε από την Food Alergy Research & Education ( ΝΑ ΚΑΝΩ ενθαρρύνει τα νοικοκυριά να προσφέρουν ασφαλείς λιχουδιές και να παρουσιάσουν μια κολοκύθα κιρκιριών για να σηματοδοτήσουν σε όσους γνωρίζουν ότι είναι διαθέσιμα είδη εκτός τροφής.

Εάν το νοικοκυριό σας συμμετέχει, προσθέστε το στο Χάρτης έργου κολοκύθας Teal για να βοηθήσετε άλλες οικογένειες με αλλεργίες να επιλέξουν μια ασφαλή διαδρομή τέχνασμα ή θεραπεία. Μπορείτε επίσης να φτιάξετε μια κολοκύθα κιρκίρι με λίγο χρώμα ή να αγοράσετε ένα σε πολλά εθνικά καταστήματα λιανικής.

2. Συζητήστε το

Ανεξάρτητα από το πόσο αλλεργιογόνο το παιδί σας φαίνεται να βρίσκεται σε κανονικές καταστάσεις, οι εστιασμένες στο φαγητό διακοπές είναι αρκετοί λόγοι για μια ανανέωση. Καθίστε με το παιδί σας για να βεβαιωθείτε ότι καταλαβαίνουν τις προσδοκίες πριν προχωρήσετε στο μονοπάτι του κόλπου ή της θεραπείας. Εξηγήστε γιατί θα πρέπει να περιμένουν μέχρι να φτάσουν στο σπίτι προτού να φάνε καραμέλα και να τους διδάξετε (ή να τους υπενθυμίσετε) να απορρίπτουν ευγενικά τις σπιτικές λιχουδιές.

Πολλά παιδιά με τροφικές αλλεργίες ανησυχούν για το Halloween, οπότε αν γνωρίζουν ότι έχετε ένα σχέδιο να τους βοηθήσετε να διασκεδάσουν και να αποτρέψουν τις αντιδράσεις, μπορεί να διευκολύνει τις ανησυχίες τους, λέει ο Bumgardner.

3. Μεταφέρετε ένα EpiPen (και ξέρετε πώς να το χρησιμοποιήσετε)

Οι αλλεργικές αντιδράσεις μπορεί να συμβούν μέσα σε λίγα δευτερόλεπτα, επομένως είναι επιτακτική ανάγκη όποιος λάβει το παιδί σας να ξέρει πώς να εντοπίζει συμπτώματα και να εκπαιδεύεται σχετικά με τον τρόπο χορήγησης της επινεφρίνης. Μερικές από τις πιο συχνές αντιδράσεις στις τροφικές αλλεργίες περιλαμβάνουν φαγούρα και κνίδωση, ειδικά γύρω από το στόμα και το πρόσωπο, καθώς και άσθμα, συριγμό, έμετο και πρήξιμο στο λαιμό, λέει η Julie McNairn, MD, ειδικός σε θέματα αλλεργίας και ανοσολογίας με έδρα την Ιθάκη. , Νέα Υόρκη. Συμβουλεύει με προσοχή εάν το κοστούμι του παιδιού σας περιλαμβάνει μάσκα, καθώς θα μπορούσαν να χαθούν τα αρχικά σημάδια της αναφυλαξίας.

Συνήθως οι αλλεργιολόγοι συνιστούν τη μεταφορά δύο EpiPens , σε περίπτωση που απαιτείται δεύτερη δόση ή ο πρώτος εγχυτής δεν λειτουργεί σωστά. Ο Bumgardner προτείνει επίσης να λάβετε μια πλήρη λίστα πιθανών συμπτωμάτων από τον γιατρό του παιδιού σας, καθώς και ένα σχέδιο δράσης έκτακτης ανάγκης αναφυλαξίας, ώστε να είστε προετοιμασμένοι εάν εμφανιστούν συμπτώματα.

ΣΧΕΤΙΖΟΜΑΙ ΜΕ: Πώς να χρησιμοποιήσετε σωστά το Epipen

4. Ανταλλάξτε το

Όταν ένα παιδί βλέπει τα μισά από τα γλυκά του να μπαίνουν στον απαγορευμένο σωρό από τους γονείς, μπορεί να προκαλέσει μεγάλα συναισθήματα. Ένας τρόπος για να μειώσετε τα συναισθήματα αδικίας είναι να προτείνετε μια ανταλλαγή καραμελών με έναν φίλο που δεν έχει αλλεργίες. Ή σκεφτείτε να αγκαλιάσετε τη νέα παράδοση αποκριών του Αλλαγή μάγισσας , μια καλή μάγισσα που επισκέπτεται το σπίτι μια μέρα στην άλλη, αντικαθιστώντας τις λιπαρές αλλεργιογόνες λιχουδιές με καραμέλα χωρίς αλλεργίες, ένα παιχνίδι ή άλλες αλλεργικές αποκριές.

5. Να καταλαβαίνετε την ετικέτα

Οι πρακτικές κατασκευής για καραμέλες μικρού μεγέθους και ειδών διακοπών μπορεί μερικές φορές να διαφέρουν από τις τυπικές εκδόσεις. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να υποθέσετε ότι η έκδοση μεγέθους δαγκώματος μιας λιχουδιάς είναι ασφαλής μόνο και μόνο επειδή το παιδί σας έχει φάει την καραμέλα κανονικού μεγέθους πριν. Διάφοροι οργανισμοί, όπως το τμήμα Kids With Food Allergies της AAFA, δημοσιεύουν ενημερωμένοι οδηγοί αποκριών καραμελών κάθε χρόνο για να σας βοηθήσουμε να εντοπίσετε ασφαλείς επιλογές καραμελών για το παιδί σας.

Με αυτές τις εύκολες τροποποιήσεις, το παιδί σας μπορεί να απολαύσει τις γιορτές, χωρίς να διακινδυνεύσει μια επικίνδυνη αντίδραση.

Κορυφαίες 20 καραμέλες αποκριών φιλικές προς τις αλλεργίες

Αυτές οι καραμέλες είναι δωρεάν πλέον κοινά αλλεργιογόνα. Φροντίστε να διαβάζετε πάντα τις ετικέτες και να επικοινωνείτε με τον αλλεργιολόγο σας σχετικά με τις συγκεκριμένες ανάγκες του παιδιού σας.